Cum se poate verifica dilatarea colului uterin

Conţinut

• etape
• Partea 1 Pregătirea pentru verificarea manuală
• Partea a 2-a Verificați colul uterin acasă
• Partea 3 Observă alte semne de dilatare

Dilatarea colului uterin apare la gravide care se apropie de termenul lor. Se extinde pentru a debloca calea copilului către vagin și a-i permite să iasă din uter. Dilatația ajunge de la 1 la 10 cm atunci când livrarea este iminentă. În cele mai multe cazuri, un profesionist precum un medic, o asistentă medicală sau o moașă îl va verifica, dar vă puteți face și o idee. Atingându-l și monitorizând apariția semnelor ca o schimbare de dispoziție sau zgomote, puteți ști dacă este mai mult sau mai puțin dilatat.

etape

Partea 1 Pregătirea pentru verificarea manuală

1. 
   

   
   Discutați cu medicul dumneavoastră. Este important să continuați o sarcină sigură pentru a vă asigura sănătatea și cea a copilului. Prin asigurarea unei îngrijiri obstetrice adecvate de la medic, asistentă sau moașă, puteți fi sigur că sarcina dvs. merge bine și că puteți verifica dilatarea colului uterin în siguranță.
   • Știți că la începutul lunii a noua, medicul dumneavoastră va începe să caute semne de naștere. De exemplu, vă veți simți labdomenul sau veți efectua un examen intern pentru a vă verifica colul uterin. El va putea vedea dacă copilul este „în jos”, ceea ce înseamnă că colul uterin a început să se dilate și să se înmoaie.
   • Adresează-i orice întrebare ai, inclusiv poziția copilului. De asemenea, îl puteți întreba dacă puteți verifica singur dilatarea lui. Dacă sunteți în siguranță, puteți continua.

2. 
   

   
   
   
   Spală-ți mâinile. Dacă aveți mâinile murdare, ați putea răspândi bacterii și germeni și provoca o infecție. Trebuie să împingeți degetele în vagin pentru a verifica starea colului. Este extrem de important pentru sănătatea ta și pentru copilul tău să te speli pe mâini înainte de a introduce degetele.
   • Folosiți săpun și apă caldă pentru a vă spăla pe mâini. Umectați-le sub robinet și aplicați săpunul prin rumenire. Frecați-le puternic timp de cel puțin douăzeci de secunde, fără a uita nici o suprafață a mâinilor. Clătiți săpunul și uscați-vă mâinile.
   • Dacă nu aveți săpun, folosiți un produs igienizant care conține cel puțin 60% alcool. Aplicați suficient în golul ambelor mâini. Ca și în cazul săpunului, frecați-vă mâinile și asigurați-vă că acoperiți toate suprafețele, inclusiv unghiile. Continuați să frecați până când mâinile dvs. sunt uscate.

3. 
   

   
   
   
   Cere ajutor. Dacă vă îngrijorează sau vă este frică să o faceți singur, puteți cere partenerului sau persoanei dragi să vă ajute. Dă-i permisiunea să te ajute cât mai mult fără a te face să te simți inconfortabil. El ar putea, de exemplu, să te ajute ținând o oglindă pentru tine, ținându-ți mâna sau chiar liniștindu-te în timpul examinării.

4. 
   

   
   Pune-te într-o poziție confortabilă. Înainte de a putea verifica dilatarea colului uterin, trebuie să vă puneți într-o poziție confortabilă. Ai putea să stai pe toaletă sau să te culci pe pat întinzând picioarele, să găsești poziția care ți se potrivește cel mai bine.
   • Înainte de a începe, scoate-ți hainele de jos. În acest fel, va fi mai puțin dificil să eliminați odată ce vă aflați în loc.
   • Stai jos sau ghemuiește-te pe toaletă cu un picior pe podea și altul pe toaletă. Puteți, de asemenea, să vă ghemuiați sau să vă întindeți pe pat dacă vă face să vă simțiți mai bine.
   • Nu uitați că nu există niciun motiv să vă fie rușine. Faci ceva complet natural și normal.

Partea a 2-a Verificați colul uterin acasă

1. 
   

   
   Introduceți două degete în vagin. Va trebui să începeți examinarea făcând o idee despre dilatarea colului uterin. În loc să împingeți întreaga mână în vagin, deoarece acest lucru poate fi destul de jenant, trebuie doar să folosiți degetul arătător și degetul mijlociu pentru a începe.
   • Nu uitați să vă spălați pe mâini cu apă și săpun înainte de a vă simți.
   • Găsiți intrarea vaginului cu vârfurile degetelor. Partea din spate a mâinii ar trebui să fie orientată spre spate, iar palma trebuie să fie orientată în sus. Dă un unghi degetelor înapoi în uter pentru a simți mai bine colul. Dacă simțiți durere sau disconfort, îndepărtați-le.

2. 
   

   
   Împingeți degetele spre colul uterin. Când sunteți gravidă, colul uterin ar trebui să arate ca două buze întinse înainte. După ce ați introdus degetele în vagin, continuați să le împingeți până când ajungeți la o parte care arată ca buzele.
   • Știți că unele femei au colul uterin ridicat, iar altele au colul inferior. Puteți atinge colul uterin foarte repede după introducerea degetelor sau poate fi necesar să le împingeți mai departe înainte de a ajunge acolo. Este la capătul vaginului, indiferent de lungimea vaginului.
   • Atingeți-l ușor. Puteți provoca sângerare dacă apăsați prea tare cu degetele.
   • Dacă este deja dilatat, știți că puteți împinge un deget accidental. Ceea ce vei simți atunci este buzunarul cu apă care acoperă capul copilului. Acest lucru ar trebui să arate ca ceea ce s-ar putea simți când atingeți un balon umplut cu apă.

3. 
   

   
   Continuați să palpați pentru a verifica dilatarea. Odată ce colul este dilatat la 10 cm, nașterea ar trebui să fie iminentă. Dacă unul dintre degete este ușor introdus prin deschizătura în gât, puteți utiliza altele pentru a verifica lățimea dilatării.
   • Nu uitați următoarele: dacă puteți împinge un deget în gât, înseamnă că este dilatat la aproximativ 1 cm. În același mod, dacă puteți împinge cinci, veți ști că este dilatat până la 5 cm. La început va fi destul de ferm, dar pe măsură ce munca progresează, se va înmuia și va părea cauciuc. De la 5 cm, vă va oferi impresia acestor gulere de cauciuc utilizate pentru conservele de casă.
   • Continuați să introduceți degetele în vagin până când ați pus mâna în el sau vă simțiți inconfortabil. Scoateți-l pentru a vedea câte degete ați folosit. Acest lucru vă va oferi o idee a lățimii dilatației.

4. 
   

   
   Ne vedem la clinică. Dacă colul uterin este dilatat mai mult de 3 cm, înseamnă de obicei că lucrarea a început. Ar trebui să mergeți la clinica pe care ați ales-o sau să vă pregătiți acasă dacă doriți să nașteți.
   • Fiți conștienți că contracțiile pot indica și faptul că trebuie să mergeți la clinică. Ar trebui să fie mai regulate și mai puternice. De asemenea, acestea trebuie repetate la fiecare cinci minute și durează între 45 și 60 de secunde.

Partea 3 Observă alte semne de dilatare

1. 
   

   
   Ascultă sunetele. Există multe semne de dilatație care nu necesită introducerea degetelor în vagin. Acest lucru ar putea fi mai util dacă suferiți mult. Majoritatea femeilor vor produce unele zgomote în timpul muncii. Ascultați sunetele pe care le faceți pentru a afla dacă colul uterin este dilatat. Iată câteva care ar putea însoți diferitele etape ale muncii și dilatarea colului uterin.
   • Între 0 și 4 cm, s-ar putea să nu faceți prea mult zgomot și să discutați între contracții fără prea mult efort.
   • Între 4 și 5 cm, va fi foarte dificil, dacă nu imposibil, să vorbești. Zgomotele ar putea fi întotdeauna discrete.
   • Între 5 și 7 cm, puteți face zgomote mai puternice. Îți va fi aproape imposibil să vorbești în timpul contracțiilor.
   • Între 7 și 10 cm, veți face zgomote puternice și veți fi aproape imposibil de vorbit în timpul contracțiilor.
   • Dacă nu faceți zgomot, puteți verifica și dilatarea colului uterin. Cereți cuiva să vă pună o întrebare la începutul contracției. Cu cât sunteți mai puțin capabili să vă formați propozițiile, cu atât dilatarea ar trebui să fie pronunțată.

2. 
   

   
   Observați-vă emoțiile Nașterea este prin natura sa o experiență emoțională pentru o femeie. Prin monitorizarea emoțiilor pe care le simți, este posibil să ai o idee despre dilatarea colului uterin. Puteți simți următoarele în timpul lucrului:
   • bucurie și râs între 1 și 4 cm
   • Zâmbește și râde despre lucruri mărunte între contracții când dilatația este cuprinsă între 4 și 6 cm
   • un simț al umorului și glumelor

3. 
   

   
   Simți dilatația. Mulți oameni observă un anumit miros atunci când o femeie are un col uter dilatat între 6 și 8 cm. Mirosul muncii este profund, greu și greoi, dar nu și moale. Dacă observați o schimbare de miros în comparație cu cea a camerei în care vă aflați, este probabil pentru că colul uterin este dilatat între 6 și 8 cm.

4. 
   

   
   Observați prezența sângelui și mucusului. Unele femei pot observa secreții de mucus din săptămâna a 39-a cu o ușoară tentă roz. Aceasta ar putea indica începutul lucrării. Cu toate acestea, de la o dilatație de 6 până la 8 cm, veți vedea mult mai mult mucus și sânge. Prezența acestor substanțe poate indica faptul că dilatația este cuprinsă între 6 și 8 cm.

5. 
   

   
   Examinați linia violet. Este localizat în canelura intergluteală, ceea ce este mai frecvent numit „fesele”. Poate indica, de asemenea, dilatarea colului uterin, deoarece va dispărea în partea de sus a canelurii. Probabil veți avea nevoie de ajutor pentru a revizui această linie.
   • Știți că în primele etape de lucru, va fi mai aproape de lanus. Pe măsură ce lucrarea progresează, se va întinde până la fese. Când este dilatat la maximum, acesta va progresa spre partea de sus a canelurii.

6. 
   

   
   Observați-vă sentimentele. Multe femei simt semne diferite care pot indica și dilatarea colului uterin. În general, ei vor avea impresia că au gripa prin abordarea unei dilatații de 10 cm sau a nașterii. Dacă vă concentrați pe căutarea acestor semne, s-ar putea să aveți o idee bună despre dilatarea colului uterin. În majoritatea cazurilor, combinația acestor semne este mai degrabă cea care va indica amploarea acesteia.
   • Dacă doriți să vă aruncați, să înroșiți și pielea dvs. se simte caldă, probabil că sunteți dilatați la 5 cm. De asemenea, te-ai putea agita necontrolat. Vomitarea singură poate fi rezultatul emoțiilor, hormonilor sau oboselii.
   • Dacă înrobiți fără alt semn, s-ar putea indica că sunteți dilatați la 6 sau 7 cm.
   • De asemenea, fiți conștienți că tremururile incontrolabile ar putea fi, de asemenea, un semn de oboseală sau febră.
   • Dacă vă ondulați degetele de la picioare sau stați pe vârfuri, puteți fi dilatat între 6 și 8 cm.
   • Verificați-vă fesele și partea superioară a coapselor pentru a vedea dacă aveți umflături de gâscă, ceea ce indică de obicei o dilatare de 9-10 cm.
   • Taburelele necontrolate sunt, de asemenea, semne ale unei dilatații complete. De asemenea, este posibil să simțiți sau să vedeți capul copilului la perineu.

7. 
   

   
   Urmăriți o presiune pe spate. Pe măsură ce copilul coboară în vagin, vei simți durere în diferite puncte din spate. Cu cât ești mai dilatat, cu atât vei simți mai multă presiune. De obicei, se va deplasa în jurul pelvisului spre coada posterioară.