Autor: Monica Porter
Data Creației: 18 Martie 2021
Data Actualizării: 16 Mai 2024
Anonim
Cum să te organizezi când ești student și lucrezi?
Video: Cum să te organizezi când ești student și lucrezi?

Conţinut

În acest articol: Organizarea intervențieiRegistering pentru referințele InterventionTracking8

Dacă cineva pe care îl iubești se luptă cu dependența, fie că este vorba de alcool, droguri, jocuri de noroc sau alt comportament distructiv, organizarea unei intervenții poate fi cea mai bună modalitate de a ajuta. Persoanele care au probleme serioase de dependență sunt adesea negate și refuză să admită că au o problemă. Când discuțiile sincere și alte încercări au eșuat, puteți uni forțele cu prietenii, familia și chiar cu un profesionist pentru a confrunta persoana la adevăr și a oferi un plan de acțiune detaliat.


etape

Partea 1 Organizați intervenția



  1. Consultați un profesionist. Pentru a pune cote de partea ta, consultați pe cineva care a venit deja în ajutorul persoanelor care suferă de dependențe și care a efectuat deja intervenții. Un consilier dintr-un centru de asistență te poate ghida în timpul procesului și crește șansele ca intervenția să aibă succes. Puteți întâlni acest profesionist în avans pentru a planifica intervenția și poate doriți chiar să participați pentru a o facilita. Este deosebit de important să angajați un profesionist dacă:
    • persoana are antecedente de tulburare psihică,
    • persoana poate reacționa violent la intervenție,
    • persoana are tendințe suicidare.



  2. Formați o echipă de intervenție. Ar trebui să fie format din cinci sau șase persoane care sunt apropiate de persoană și care se respectă. Părinții, frații, membrii de încredere ai familiei sau cei mai buni prieteni sunt candidații ideali. Invitați oameni care au fost atinși de comportamentul său și sunt îngrijorați de viitorul său. Este important să apelezi la persoanele pe care persoana poate conta atunci când este nevoie, deoarece intervenția este doar primul pas pe drumul către recuperare.
    • Nu invitați oameni cărora persoana nu îi place sau în care nu au încredere. Ar putea enerva persoana pe care căutați să o ajute, iar ea ar putea lua ușa în loc să fie receptivă și să vă accepte ajutorul.
    • Nu invitați persoanele care ar putea interfera cu intervenția, fiind prea emoționale sau apărând persoana. De exemplu, cea pe care doriți să o ajutați poate fi aproape de sora ei cea mică, dar dacă este de acord cu ea și începe să spună că nu are nevoie cu adevărat de a suferi o reabilitare, va face mai mult rău decât bine dacă este prezentă în timpul procedurii.
    • Dacă credeți că cineva ar trebui să fie prezent, dar care este riscul de a perturba intervenția, rugați-i să descrie o scrisoare pe care o veți citi cu voce tare.



  3. Găsiți un plan de acțiune. Tratamentul pe care îl veți propune este punctul central al succesului intervenției. Nu va fi suficient să-i spui persoanei că credeți că are o problemă care să-i ajute să-și rezolve dependența. Este mai bine să-i oferi un tratament pe care el sau ea poate începe la fața locului, decât să spui: „Trebuie să primiți tratament. "
    • Planul de acțiune trebuie să includă mijloace pentru ca persoana iubită să fie ajutată de profesioniști să lupte împotriva dependenței lor. Aceste mijloace pot lua forma unui program de detoxifiere, a unei psihoterapii sau a unui grup de sprijin într-un spital. Căutați unități și alegeți-l pe cel care vi se pare cel mai potrivit pentru persoana pe care doriți să o ajutați. Aflați mai multe despre condițiile de admitere și pregătiți totul în avans. De asemenea, poate fi necesar să vă întrebați cum veți finanța acest tratament.
    • Pregătește-ți o listă de grupuri de asistență la care persoana iubită se poate înscrie imediat. Ai putea să-i sugerezi că îl conduce la întâlniri.
    • Puneți un plan pentru a vă asigura că persoana poate merge la centrul de tratament. Dacă este un centru închis, luați aranjamente pentru a-l aduce acolo. Dacă este un centru deschis, faceți o programare cu cei dragi pentru a conduce și aduce înapoi în mod regulat.


  4. Decide ce consecințe vei aduce. Toți cei care participă la intervenție vor trebui să anunțe consecințele care vor fi puse în aplicare dacă persoana refuză tratamentul. Oricât de dificil ar fi, toată lumea ar trebui să fie dispusă să facă o schimbare mare pentru a ajuta persoana să înceapă nou. Scopul este să-l conștientizeze că comportamentul său distructiv nu va mai fi permis de familia sa. Îi va fi mai dificil să continue aceste comportamente riscante.
    • Dacă membrii familiei îl adăpostesc sau îi dau bani, una dintre consecințe ar putea fi tăierea oricărui sprijin financiar sau rugarea lui să locuiască în altă parte.
    • Pentru persoanele apropiate de el, consecința ar putea fi o petiție pentru divorț sau schimbarea relației.
    • Luați în considerare recurgerea la consecințe legale. De exemplu, în loc să plătească tribut după ce a fost arestat în timp ce conducea într-o stare degradată, familia și prietenii lui ar putea jura să nu-l ajute data viitoare. Nu vor mai fi „salvări”.


  5. Decideți un moment și un loc. Odată planificată intervenția, găsiți o dată și o oră pentru ca toată lumea să participe. Alegeți un loc intim în care persoana se va simți confortabilă, cum ar fi casa unei persoane dragi. Toți cei implicați în intervenție trebuie să fie conștienți de gravitatea situației și să fie siguri că vor ajunge la ora prevăzută. O absență poate fi în detrimentul intervenției.


  6. Faceți o repetiție. A face o repetiție poate ajuta, deoarece intervenția poate fi un moment foarte emoțional. Este foarte important să nu pierdeți firul în timpul intervenției și să repetați întreaga sesiune îi va ajuta pe cei prezenți să rămână departe de ceea ce a fost convenit. Dacă intenționați să implicați un profesionist, încercați să organizați o repetiție unde va fi și el prezent.
    • Comunicați deschis unul cu celălalt și enumerați comportamentele dăunătoare ale persoanei iubite, pentru el însuși și pentru cei din jur. Adunați fapte concrete despre persoană.Asigurați confidențialitatea celor care vor participa la întâlnire.
    • Ați putea lua în considerare realizarea unei liste de comportamente care nu vor mai fi acceptate de către persoană. Lângă fiecare lucru, scrieți consecința care va fi aplicată dacă persoana nu își schimbă atitudinea.
    • Cereți-le oamenilor să scrie ce intenționează să-i spună. Nici nu merită să înveți pe inimă cuiva, nu este o reprezentare. Dar trebuie să fiți sigur că abordați toate subiectele importante fără a vă îndepărta de ceea ce a fost planificat.
    • Anticipați posibilele reacții ale persoanei și aveți răspunsuri pregătite. Dacă este defensivă sau supărată, toată lumea ar trebui să fie pregătită astfel încât să nu interfereze cu intervenția.

Partea a 2-a Ședință pentru intervenție



  1. Invită persoana la întâlnire fără să-i spui despre ce este vorba. Dacă o avertizați, există șanse ca ea să nu vină. Pentru a vă asigura că persoana este acolo, este necesar să le spuneți că familia sau prietenii lor organizează o intervenție. Pune-ți un plan pentru a-l aduce în locul ales, fără să bănuiești nimic. De exemplu, ai putea evita să mănânci acasă sau să petreci timp cu un prieten.
    • Asigurați-vă că planul pare natural. Nu sugerați ceva care iese din comun.
    • Toată lumea ar trebui să fie deja împreună când persoana ajunge. La sosire, explicați-i că este vorba despre o intervenție și spuneți-i persoanei că toată lumea vrea să-i spună ceva.


  2. Fiecare persoană să se exprime. Pe baza repetiției, fiecare ar trebui să vorbească și să citească ceea ce a pregătit. Dacă un profesionist face parte din intervenție, el poate fi cel care conduce ședința și acordă cuvântul celor prezenți. Oferă fiecărui prieten și membru al familiei o oportunitate de a explica modul în care acțiunile persoanei afectează viața lor, să le spună cât de mult iubește și cât de mult își doresc ca lucrurile să meargă mai bine.
    • Nu este indicat să strigăm sau să ne înșelăm. În acest caz, persoana pe care încercați să o ajute poate merge pur și simplu. Cei prezenți ar trebui să rămână calmi pentru a asigura succesul intervenției.
    • Acestea fiind spuse, este un lucru bun să arătăm o mică retrogradare. Exprimându-ți durerea și speranța că lucrurile se îmbunătățesc, poți ajuta persoana să acționeze. Nu contează dacă plângi.
    • Evitați să încercați să luminați atmosfera sau, în general, să deviați conversația subiectului.


  3. Introduceți tratamentul. Odată ce toată lumea a vorbit, liderul intervenției (sau profesionistul) trebuie să prezinte tratamentul persoanei respective. Faceți-l să înțeleagă că acest tratament a fost studiat, este recomandat de experți și că toată lumea crede că este cea mai bună șansă a lui de a se îmbunătăți. Cere-i să decidă să accepte imediat tratamentul.
    • Discutați despre ce se va întâmpla dacă refuză. El trebuie să înțeleagă clar că, dacă refuză această opțiune, vor exista consecințe.
    • Așteptați-vă că persoana își exprimă furia, începe să plângă sau să râdă. Accentuați seriozitatea situației și nu dați drumul.


  4. Încheiați întâlnirea cu următorii pași concreți. Imediat ce s-a terminat intervenția, persoana trebuie să înceapă tratamentul ales. Aceasta poate presupune căderea într-un centru pentru a începe înțărcarea și reabilitarea, sau începerea terapiei sau înscrierea într-un grup de sprijin. Rugați persoana să se angajeze să urmeze întregul tratament și să facă tot posibilul pentru ca starea sa să nu devină urâtă.

Partea a 3-a Urmărirea



  1. Sprijină persoana dacă acceptă tratamentul. Dacă intervenția a avut succes poate dura mult timp. Chiar dacă persoana este receptivă la tratament la început, va avea un drum lung de parcurs înainte de a se simți din nou stabilă și încrezătoare. Asigurați-vă că vă simțiți susținuți și înconjurați în această perioadă dificilă. Este important ca toți cei implicați în intervenție să facă partea lor pentru ca procesul să fie cât mai ușor posibil.
    • În timpul recuperării lor, multe persoane sunt negative sau cinice. Aceștia se plâng de spital sau medic, de ceilalți membri ai grupului de sprijin și așa mai departe. Nu renunțați dacă persoana solicită să termine tratamentul mai devreme. Rezistați tentației de a simpatiza, deoarece acest lucru poate începe să se rezolve.
    • Nu acceptați jumătate de măsură. Persoana ar putea argumenta că doar două săptămâni de tratament au fost suficiente sau că mergerea la grupul de sprijin de trei ori pe săptămână este prea mult. Faceți tot posibilul pentru a ajuta persoana să respecte planul inițial de tratament care a fost determinat de un profesionist. În general, jumătățile nu funcționează.


  2. Așteptați-vă ca persoana să refuze tratamentul. Uneori negarea sau mânia au mâna superioară, iar persoana refuză tratamentul. Nu există nicio modalitate de a forța pe cineva să obțină ajutor dacă pur și simplu nu este pregătit. Cel mai bun lucru de făcut este să încurajezi puternic persoana să urmeze tratamentul și să știi că îi vei susține pe drum.
    • Chiar dacă persoana refuză tratamentul, aceasta nu înseamnă că intervenția nu a fost utilă. Acum știe că familia ei crede că are o problemă serioasă.
    • Vorbind deschis despre aceste lucruri, familia nu mai autorizează procesul de dependență.


  3. Aplicați consecințele. Oricât de dureros ar fi, este important să aplici consecințele pe care le-ai anticipat dacă persoana refuză să solicite tratament. Să-i permită să-și trăiască viața ca înainte nu-l va ajuta niciodată. Atâta timp cât persoana nu își controlează dependența, va exista întotdeauna un risc de criză. Cele mai bune lucruri pe care le poți face este să nu-i mai dai bani, pauză sau nimic care să marcheze o schimbare semnificativă în viața persoanei și să o ajute să înceapă nou.
    • Dacă o criză apare mai târziu, profitați de ea. De exemplu, dacă persoana este oprită sau merge la spital, folosiți această experiență pentru a le arăta cu ce are cu adevărat nevoie de ajutor.
    • Amintiți-vă că vă ajutați să vă vindecați. Uneori trebuie să suportăm durerea celor dragi pentru a le putea oferi ajutorul de care au nevoie pentru a se îmbunătăți.

Publicațiile Noastre

Cum să vizionezi un film de groază

Cum să vizionezi un film de groază

În acet articol: Pregătirea pentru a viziona un film de groază Ce trebuie făcut în timpul filmului horror Filmele horror unt într-adevăr înfricoșătoare, dar ata le face atât d...
Cum să respingi cu ușurință pe cineva

Cum să respingi cu ușurință pe cineva

În acet articol: Repingeți pe cineva pe care îl cunoașteți: repingeți pe cineva pe care nu îl cunoașteți Poate fi dificil ă repingi pe cineva ca ă fii repin, mai ale dacă peroana î...