Cum să te bucuri de beneficiile lail

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 3:
  Pentru a afla despre beneficiile pentru sănătate ale lail
• avertismente

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, 17 persoane, unele anonime, au participat de-a lungul timpului la ediția și îmbunătățirea sa.

Există 17 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Încă din Antichitate, este reputat a fi un concentrat de beneficii pentru organism. Într-adevăr, ajută la funcționarea sistemelor organismului, cum ar fi sistemul cardiovascular și sistemul digestiv. De asemenea, stimulează sistemul imunitar în timp ce ajută la vindecarea anumitor patologii comune. În plus, ajută și la prevenirea anumitor tipuri de cancer. Pentru a beneficia de virtuțile usturoiului, alegeți-l cu atenție și consumați-l mai degrabă crud decât gătit. Trebuie menționat însă că multe dintre efectele acestui condiment sunt empirice și sunt încă cercetate.

etape

Partea 1 din 3:
Pentru a afla despre beneficiile pentru sănătate ale lail

1. 3 Găsește-ți mâncărurile cu usturoi. Acest condiment este deosebit de versatil, puteți decora diferite feluri de mâncare.
   • Ridicați o salată sau un fel de mâncare rece cu un cățel de usturoi feliat. Dați cărnii prăjite cuptor o aromă originală, introducând câteva căței de usturoi. De asemenea, pot fi un sprijin în sine. Pentru aceasta, pur și simplu așezați păstăile cu pielea pe grătar.
   • Completați sosurile de însoțire precum maioneza cu usturoi tocat. Uimiți-vă oaspeții pregătind răspândirea untului.
   • Ridicați sosurile, supele, marinatul și tocanele adăugând usturoi proaspăt.
   reclamă

avertismente

• Dacă postul nu se potrivește, nu ezitați să îl amestecați cu un aliment mai substanțial, cum ar fi pâinea.
• Nu abuza de el. De fapt, consumul excesiv poate duce la arsuri gastrice.
• Dacă luați terapie anticoagulantă, consultați medicul înainte de a utiliza. Într-adevăr, efectul său de fluidizare poate interacționa cu medicația ta.

Preluat de la "https://fr.m..com/index.php?title=profit-benefits-of-the%27ail&oldid=189213"