Cum să pregătești și să relaxezi coardele vocale înainte și în timpul cântului

Conţinut

• etape

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, 26 de persoane, unele anonime, au participat la ediția și îmbunătățirea acestuia de-a lungul timpului.

Știm cu toții cât de important este ca coardele noastre vocale să rămână relaxate în timp ce cântăm. Folosiți câteva sfaturi simple pentru a evita încordarea lor, astfel încât vocea dvs. să rămână cât mai bine posibil.

etape

1. 
   

   
   Încălzește-ți vocea. Faceți-o întotdeauna înainte de a cânta la repetiție sau în concert. Este important să vă încălziți corzile vocale, astfel încât acestea să fie gata să funcționeze corect.
2. Bea apă. Bea apă la temperatura camerei chiar înainte de a cânta. Te va ajuta să nu ai gâtul uscat. Pentru a evita să mergi la baie, este recomandat să nu mănânci nimic sau să bei o oră înainte de sesiune. Dacă este necesar, luați din când în când doar o mică înghițitură de apă.
   • A bea multă apă te poate salva de la a avea gâtul uscat, dar nu te va ajuta să cânti mai bine, deoarece coardele tale vocale nu se vor hidrata. Cu toate acestea, dacă aveți gâtul hidratat, sunetul va fi mai bine transmis publicului.

     
     

     
     
     
     

3. 
   

   
   Stai calm. Dacă ești prea stresat, gâtul tău se va contracta și va trebui să încălzești din nou corzile vocale. Dacă acest lucru se întâmplă în emisiune completă, vocea ta nu va fi la maxim.
4. Urmărește-ți respirația. Respirați profund și rămâneți concentrați. Când cântați, asigurați-vă că respirați prin diafragmă și nu prin piept. Umerii tăi trebuie să rămână relaxați și nu ar trebui să se ridice atunci când inhalezi.
   • Încercați să vă „sprijiniți” respirația pentru a vă ajuta să cântați cu mai multă stabilitate și încredere. Imaginați-vă un articol care ridică aerul în plămâni (ca un lift) în timp ce cântați sau o culoare frumoasă care vă scapă din gură când respirați.

     
     

     
     
     
     
5. Dacă vă întrerupeți între repetiții sau bucăți, evitați produsele lactate și beți o cană de apă fierbinte cu miere. Nu uitați să cântați câteva cântare rapide înainte de a începe să cântați din nou. Când continuați, fierbeți cu apă la temperatura camerei. Este foarte important să nu bei băuturi calde în timp ce cântăm.
   • Mâncați o lingură de miere înainte de a cânta. Va alinia interiorul gâtului și va alina durerea care poate fi cauzată de oboseala corzilor vocale.

     
     

     
     

6. 
   

   
   Relaxați-vă. Dacă sunteți în audiție, pretindeți-vă că sunteți un fan necondiționat și păstrați-vă calmul, dar păstrați și o anumită forță a caracterului.

7. 
   

   
   Evitați unele produse. Încercați să evitați ciocolata, untul de arahide, laptele și alte produse lactate. Aceste produse sunt unele dintre cele mai grave pe care le puteți mânca înainte de a cânta.

sfat

• Dacă îți rupe vocea, nu renunța. Aceasta nu înseamnă că nu puteți cânta nota ispitită. Trebuie doar să exersezi respirația mai profund și să încerci din nou aceste note. Nu vă forțați, ci perseverați și faceți loc sub palatul vostru. Când vocea voastră se sparge, înseamnă pur și simplu că nu este obișnuită cu nota pe care încercați să o cântați. Prin antrenament, veți reuși!
• Nu vă forțați prea mult. Respectă-ți țesătura pentru a evita riscul de a-ți deteriora sau de a-ți obosi corzile vocale.
• Întinde întotdeauna înainte de a cânta. Poate suna ciudat, dar întinderea îți va permite să te relaxezi și să te relaxezi pentru a cânta mai bine.
• Alege o melodie care este importantă pentru tine și cântă-o cu emoție și entuziasm.
• Dacă ești femeie, vocea ta va continua să se maturizeze, să evolueze și să se schimbe până când vei avea între 25 și 30 de ani. Ține cont de acest lucru și notează modificările observate. Nu depășiți limitele gamei dvs., dar totuși contestați-vă din când în când.
• Caută o melodie care să se potrivească texturii tale și lucrează la ea pentru a afla mai multe despre abilitățile tale vocale.

avertismente

• Dacă vocea dvs. este o problemă, consultați un profesionist. Acesta vă va oferi sfaturi care vă vor ajuta pe termen lung.