Cum să recunoști pe cineva cu mare inteligență emoțională
Autor:
Laura McKinney
Data Creației:
4 Aprilie 2021
Data Actualizării:
26 Iunie 2024
![Cum te ajută inteligența emoțională în viața profesională - Raluca Anton, psiholog](https://i.ytimg.com/vi/qzF8ahiF7_E/hqdefault.jpg)
Conţinut
Coautorul acestui articol este Salina Shelton, LPC. Salina Shelton este un consultant psihologic, autorizat în Texas. Este specializată în art-terapie și a obținut masteratul în consiliere la Universitatea din Texas San Antonio în 2013.Există 14 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.
Inteligența emoțională este abilitatea de a fi conștient de propriile emoții și de cele ale altora, dar și de a folosi informațiile pentru a-și direcționa corect gândurile și acțiunile. Este o abilitate necesară pentru a construi relații și a face prietenie. Fie că sunteți în căutarea unui soț sau a unui nou angajat, aveți șansa să știți dacă o persoană este inteligentă emoțional prin evaluarea abilităților sale interpersonale, acordând atenție limbajului său corporal și identificarea altor calități personale.
etape
Metoda 1 din 3:
Evaluează-ți abilitățile interpersonale
-
5 Vedeți cum se confruntă cu critica. Unul dintre cele mai eficiente teste pentru evaluarea inteligenței emoționale a unei persoane este dacă acceptă critici cu bunătate. Cei care nu au această abilitate tind să închidă complet sau să reacționeze intens atunci când sunt criticați. O persoană cu mare inteligență emoțională rămâne calmă și chiar își pune întrebări pentru a înțelege mai bine esența criticii.- Să presupunem că cineva a fost criticat pentru că nu a făcut un proiect foarte bine. O persoană inteligentă emoțional va reacționa în acest fel: „Recunosc că aș fi putut face o treabă mai bună, dar a trebuit să mă ocup de constrângerile de timp. Oricum, voi considera că criticile tale vor fi îmbunătățite data viitoare.