Cum să reușești la universitate

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 3:
  Cum să studiezi
• Partea 2 din 3:
  Să ai o viață socială
• Partea 3 din 3:
  Grija pentru sănătate, siguranță și finanțe
• sfat
• avertismente
• Elemente necesare

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, 38 de persoane, unele anonime, au participat de-a lungul timpului la ediția și îmbunătățirea sa.

Există 13 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Universitatea este o perioadă de viață puțin specială, realizată din insuflire și stres. Ești independent, poate singur în natură, ți-ai schimbat orașul și viața ta de adult începe să prindă contur. Multe schimbări deci! Trebuie să faci alegeri, va trebui să muncești mult. Nu există nicio rețetă-minune pentru a reuși în învățământul superior. Fiecare trăiește altfel, cu propriul său stil. Cu toate acestea, arătând bine, cei care reușesc în studiile lor au unele caracteristici comune.

etape

Partea 1 din 3:
Cum să studiezi

1. 1 Nu mai amâna până mâine ceea ce trebuie să faci. Cursurile universitare, în special în prima jumătate a anului, nu sunt atât de grele. Cu toate acestea, spre deosebire de liceu, veți avea foarte puține studii la universitate și va trebui să lucrați pe cont propriu. Nu vi se cere să vă regurgitați prost. Trebuie să construiți o cunoaștere, o metodologie. Evident, necesită mult mai multă muncă și autonomie.
   • Puneți munca mai întâi, dar dați-vă recompense. Nu ieși până nu îți termini munca. Pe de altă parte, faceți o petrecere extraordinară în așteptarea rezultatelor. Dă-ți acest concert la care ai visat atât de mult acum, încât ai reușit. Vei vedea, te va motiva.
   • Planifică-ți munca. Viața ta de student este o viață de muncă intelectuală, o viață socială și o viață de zi cu zi, fără a uita momentele de relaxare și odihnă. Și o zi este de numai 24 de ore! Prin urmare, este necesar plan un minim. Înainte de începutul fiecărei săptămâni, trebuie să cunoașteți, aproximativ sau precis (depinde de personajul dvs.), organizarea săptămânii în cauză.

2. 
   

   
   
   
   2 Fii pasionat de ceea ce studiezi! Este esențial să aveți un interes special în domeniul dvs. de studiu. Atunci când alegeți cursul dvs., întrebați-vă ce doriți să faceți după studii: ce diplome v-ar putea ajuta să realizați acest lucru și care sunt domeniile care vă interesează în general și mai precis? Colegiul este un nou pas către viața profesională și ce pas! Întrebați-vă ce doriți să faceți în continuare, gândiți-vă la orientarea dvs. și întrebați-vă cum puteți să vă pregătiți pentru asta prin studiile dvs.

3. 
   

   
   3 Nu te specializa prea mult la început! Aveți un curriculum destul de deschis chiar dacă știți deja care este câmpul dvs. preferat. Extindeți-vă domeniul de studiu. Va fi întotdeauna timpul să te specializezi! Mai mult de jumătate dintre studenți văd că nu sunt bine orientați în acest prim semestru la universitate. Unele schimbă chiar și de 2 sau 3 ori de dorientare. Este important să optezi pentru un curs larg, dacă este posibil, desigur!
   • Dacă ne gândim la asta, în lumea de azi, nu există o carieră definitivă. Toată lumea are multe de gândit, având în vedere organizațiile de muncă și institutele de statistică (chiar dacă este dificil să urmeze o cohortă de studenți!), Majoritatea vor trebui cu siguranță să își schimbe sectorul sau profesia în viața profesională. Nu mai ai timp când îți făceai cariera în aceeași companie! Înțelegeți interesul de a avea un curriculum larg. Aceasta se numește „având mai multe săgeți spre arcul lui! "

4. 
   

   
   
   
   4 Fii atent la ceea ce spun ceilalți studenți. Dar, nu luați totul pentru bani! Vei auzi despre profesorii care sunt „misto” și despre cei care nu sunt, canale promițătoare și gură. Ascultă aceste păreri! Desigur, nu toate sunt întemeiate, dar cel puțin sunteți avertizați. Este un exercițiu bun de a sorta aceste informații, veți fi confruntat cu ea pe tot parcursul vieții. În aceasta, este o pregătire bună.

5. 
   

   
   5 Apropiați-vă de profesorii dvs. Aceștia nu mai sunt „dușmanii” voștri ca în liceu. Relația este acum diferită. Profesorii sunt acolo pentru a vă ajuta să reușiți și sunteți mai maturi. Puteți progresa, cerându-i și urmând sfaturile lor. Îți vei consolida rețeaua și probabil vei avea și noi prieteni!
   • Faceți cunoștință cu ei, numai pentru amabilitate. Arată cine ești, profesorii au atât de mulți elevi. Dacă aveți o programare, expuneți-le ideile, dificultățile voastre. Deci, profesorul tău știe cu ce fel de student are de-a face. Dacă sunteți serioși și aplicați, veți obține o presupunere pozitivă care se poate traduce în note mai bune.
   • Găsiți un mentor, un îndrumător. Poate fi un profesor, un student mai în vârstă care te interesează, cu care te înțelegi bine. Acest mentor vă va oferi sfaturi, vă va ajuta să vă alegeți subiectele și poate să găsiți un loc de muncă la sfârșitul studiilor dvs. Este mai mult decât important să aveți o astfel de persoană cu dvs.!

6. 
   

   
   6 Luați-vă obiceiuri bune de muncă. Desigur, nu toată lumea lucrează la fel! Unii lucrează cu TV sau muzică, alții în liniște absolută. Unora le place să lucreze mai bine într-un grup, alții singuri. Depinde de tine să găsești ceea ce te face cel mai eficient! În mod similar, pune-ți câteva întrebări care pot fi implicite pentru tine.
   • Sunteți unul care să înțelegeți rapid sau, dimpotrivă, aveți nevoie de săptămâni pentru a stoca cunoștințe?
   • Ce fel de cursant ești?
     • Ai o amintire auz ? Îți amintești mai bine cursurile orale? Mai bine vă amintiți lecțiile dacă sunt citite cu voce tare?
     • Ai o amintire vizual ? Mai bine îți amintești cursurile scrise? Preferi grafică, cărți sau urmărește o experiență?
     • Ai o amintire tactil ? Înveți mai bine atingând? Preferi practica decât teoria? Nu concepi să înveți fără să faci?
   • Notă importantă : ce oră din zi lucrezi cel mai eficient? Mai degrabă sunteți dimineața, seara, dimineața devreme? Trebuie să fiți conștienți de acele momente în care tocmai și de cele în care ești total ineficient. Planificați-vă munca în consecință.

7. 
   

   
   7 Definiți-vă obiectivul academic. Dacă nu, puteți părăsi universitatea și apoi întrebați-vă mai târziu dacă ați făcut bine. Toți la facultate au un obiectiv! Fiți conștienți de punctele tale forte și punctele slabe! Nu vă setați un obiectiv pe care îl cunoașteți foarte bine în interiorul dvs., că nu puteți blocați dintr-un anumit motiv. Fii ambițios, dar realist! Nu uitați ce viață doriți mai târziu! reclamă

Partea 2 din 3:
Să ai o viață socială

1. 
   

   
   1 Faceți prieteni. Bine! Universitatea este mai mare decât liceul și te poți simți pierdut! Se aude! La început, toată lumea este adăpostită în aceeași barcă! După surpriza din primele zile, veți construi rapid relații cu zeci, poate sute, de oameni cu care veți studia sau pur și simplu să vă petreceți bine. Mai târziu, îți vei aminti acele vremuri bune când ai întâlnit o mulțime de oameni! Mulți sunt nostalgici pentru anii lor de facultate!

2. 
   

   
   2 Implicați-vă în cluburi, evenimente, tradiții. Desigur, știți de când a existat aproape același lucru în liceu. Dar aici este diferit pentru că nu veți fi obligat să participați. Ține de tine să te implici! Participarea la aceste activități depășește caracterul strict ludic sau festiv al lucrului: este valabil și pentru relațiile sociale prezente și viitoare. Prin forța circumstanțelor, veți întâlni oameni care au aceleași interese ca și voi, dar și oameni cu care veți face un pic de drum sau oameni care nu văd viața în același mod ca voi. „Este viața! Este un fel de scurtătură către viața reală!
   • Încercați să vă extindeți cercul de relații. Desigur, ne place să împărtășim ceea ce ne place cu oamenii pe care îi întâlnim frecvent. Dar pericolul este că vom putea întâlni oameni care sunt atât de asemănătoare cu noi când sunt alături atât de mulți oameni interesanți. Nu fi exclusiv în relațiile tale!

3. 
   

   
   3 Fă o petrecere. Petrecerile studențești sunt subiectul mitului: toată lumea vorbește despre ele despre evenimente „orgiaice”, dar nimeni nu a experimentat cu adevărat astfel de evenimente! Hollywood a fost acolo! S-ar putea să fiți dezamăgiți dacă intenționați să participați la acest gen de seară. În cele din urmă, aproape ! Majoritatea petrecerilor studențești nu arată ca ceea ce vezi în filme sau emisiuni TV (deși în unele școli ... hai să mergem!). Fii tu în aceste tipuri de întâlniri, zâmbește și fii gata să întâlnești oameni. Cine a spus că „succesul” ar trebui limitat doar la rezultatele academice?
   • Fii un animal de petrecere respectuos și respectuos! Nu vă balansați cadavrele de sticle peste tot în cel care vă invită, nu vă ghemuiți patul fără permisiunea lui! Nu pune mizeria în bucătăria lui! Aduceți-vă petrecerea la petrecere: nu veniți cu mâna goală. Dacă ești bine educat și generos, vei fi mereu invitat!
   • Feriți-vă de dependențele legate de droguri! Există medicamente „moi” și medicamente „tari”? Opiniile sunt împărțite. Dacă alcoolul și iarba, luați în cantități rezonabile, nu vă aduc la spital, nu se va întâmpla la fel cu cocaina, amfetaminele, extazul și alte analgezice luate în doze mari. Ai putea muri! Unii studenți iau ani la facultate pentru a face droguri sinitere. Aceasta nu este o obligație, faceți ce vă spune conștiința. Nu te obliga sa iei ceva sub pretextul ca altii spun ca e bine! Când vine vorba de medicamente, nu știm întotdeauna ce facem.

4. 
   

   
   4 Pe partea de sex, luați măsuri de precauție. Mulți studenți din anul I au o ignoranță abisală despre sex. Este ușor să vă lăudați cu așa-numitele sale exploatări din acest domeniu, dar vorbesc despre asta mai mult decât ei. Studiile arată că studenții au, peste un an, un singur partener sexual, dacă este cazul! Un alt raport a arătat că 59% dintre studenți au avut fara parteneri sexuali în ultimele 30 de zile.
   • „Scoate-te din pat” Băiat sau fată, aveți întotdeauna prezervativ dacă aveți vreo relație sexuală. Dacă este utilizat corect, prezervativul este eficient în proporție de 98% pentru prevenirea sarcinii. Nu iubiți fără protecție! Este nevoie doar de un raport neprotejat pentru a contracta boli precum herpes, HIV sau orice alte ITS! Știți că plăcerea pe care ați luat-o în timp ce faceți dragoste neprotejată va dispărea foarte repede, dar, pe de altă parte, acest herpes pe care l-ați prins, va rămâne cu voi toată viața! Să meditezi!
   • Lalcool vă poate răspunde judecata și vă poate influența procesul decizional. De asemenea, scade inhibițiile, ceea ce vă poate determina să faceți lucruri pe care s-ar putea să nu le faceți dacă ați fi în starea dvs. normală, cum ar fi dormitul cu un străin. Amintiți-vă înainte de a bea!
   • În ceea ce privește sexul, fiți o precauție minimă. Să terminăm cu câteva afirmații care pot fi uneori auzite despre sex.
     • "Pilula contraceptivă protejează împotriva ITS": fals. Nu te va proteja niciodată de boli precum hepatita sau SIDA.
     • „Nu rămânem însărcinate în timpul menstruației”: fals. Se poate întâmpla.
     • "Unul nu rămâne însărcinată dacă una este virgină și că unul doarme cu cineva pentru prima dată": fals .
     • "Pilula contraceptivă este eficientă din prima zi de luare": fals. Trebuie să fie luat cu cel puțin o lună înainte pentru care își îndeplinește funcția.

5. 
   

   
   5 Nu mâncați singur. Ei bine, dacă îți place, fă-o! În cartea sa Never Never Alone, Keith Ferrazzi sugerează că este bine să faci parte dintr-un grup, care poate deveni mai târziu o rețea pe care te poți baza. Bucurați-vă de ceea ce sunteți la facultate pentru a face conexiuni. Cafeneaua sau restaurantul U sunt locuri bune pentru asta. reclamă

Partea 3 din 3:
Grija pentru sănătate, siguranță și finanțe

1. 
   

   
   1 Mănâncă sănătos, mișcă-te și odihnește-te. Această trilogie este (sau ar trebui să fie) credo-ul oricărui student. Pentru a putea asuma toată această viață agitată și ocupată și atât de decisivă pentru viitor, trebuie să avem grijă de sănătatea lui.
   • Dieta unui student este identică cu cea a oricărui adult: carne slabă, proteine, fructe și legume, cereale integrale. Fugi sodă, dulciuri, feluri de mâncare industriale, grăsimi saturate! Vă veți simți mai bine și veți evita să traversați calea celei numite în Statele Unite „Freshman 15”, această epidemie care afectează bobocii (care ar lua între 5 și 10 kilograme din cauza sodasului și „junkfood” ).
   • Asigurați-vă exercițiu. Este un „drog” bun! Dacă te miști, vei păstra linia, vei lupta împotriva obezității, vei scădea nivelul colesterolului, vei combate stresul și vei dormi mai bine. Alătură-te unui club sportiv, înoată ture la piscină, ia scările în locul liftului. În caz contrar, 30 de minute de mers rapid pe zi este un exercițiu bun.
   • Dormi suficient.Este o condiție „sine qua non” de memorare și concentrare. De fapt, vedem că studenții care merg la culcare târziu, care au petreceri sau care au probleme cu somnul au mai puțin succes decât cei care au o igienă bună a somnului.

2. 
   

   
   2 Nu ezitați să mergeți la punctul de sănătate al universității voastre. Întâlnești tot felul de practicieni care nu numai că te vor trata, dar îți vor oferi și informații despre sănătate. Veți găsi, de asemenea, broșuri. Unele beneficii sunt gratuite: vaccinări, donații de prezervative, sfaturi. Este un loc pentru a frecventa regulat.

3. 
   

   
   3 Dacă colegiul tău are un serviciu de securitate, folosește-l. Acest serviciu este acolo pentru siguranța studenților. Personalul său este instruit și poate interveni pe mai multe niveluri.
   • El te poate însoți până acasă dacă te simți nesigur.
   • El vă poate oferi sfaturi în caz de agresiune în zona dvs. (mai ales dacă sunteți în oraș).
   • Puteți raporta orice i se pare dreptate. Dacă sunteți victimă a furtului, violului, agresiunii fizice sau șantajului, raportați-l la serviciul de securitate al campusului dacă există sau direct la cel mai apropiat post de poliție.

4. 
   

   
   4 Faceți-vă bugetul. Școala este momentul în care copilul cedează adultului și ca atare, trebuie să începeți să vă gestionați banii. Pentru a face un buget lunar, estimați-vă fluxul de numerar și cheltuiți pe baza cheltuielilor anterioare. Dă-ți priorități fără să uiți acest principiu fundamental: cheltuielile nu trebuie să depășească veniturile. Iată cum puteți prezenta un buget (pentru a vă adapta în funcție de profilul dvs.).
   • Banii disponibili în fiecare lună (rețete): 1.300 de euro
     • chirie : 600 euro
     • alimente : 250 euro
     • Cărți și rechizite școlare : 100 de euro
     • benzină : 200 euro
     • Taxe false : 150 euro

5. 
   

   
   5 Puteți fi eligibil pentru burse. În funcție de țară, există organizații care gestionează aceste ajutoare financiare: CROUS în Franța, „Cerere de ajutor federal pentru studenți” (FAFSA) din Statele Unite. Ei trebuie să ia legătura în ultimul an de liceu, este nevoie de timp pentru a completa cererea și pentru a o vedea acceptată. Criteriile de atribuire sunt variate (merit, venit etc.). Există ajutoare și ar fi păcat să nu profitați de ele. În școala dvs. există cu siguranță un punct de primire pentru acest tip de proces.

6. 
   

   
   6 Gândiți-vă la locurile de muncă ale studenților. Orice student demn de acest nume a avut sau va avea o slujbă pentru a face sfârșitul îndeplinirii. Puteți găsi locuri în sectorul privat (cum ar fi „joburi Mac”), dar știți că există și locuri de muncă studențești „liniștite” în universități. Educați-vă! Avantajul de a lucra la universitate este că puteți studia în timp ce lucrați (dacă sarcina dvs. nu este prea ocupată).
   • Când sunteți avansat în studii, este posibil să vi se plătească, la anumite materii, să faceți cercetare. Acest lucru este ceea ce mentorul (a se vedea mai sus), el este cel care te va intra în echipă, care îi va convinge pe șefii săi că ești un subiect valid. În plus, această experiență va fi inclusă în CV-ul dvs.

7. 
   

   
   7 Dacă puteți, încercați să puneți niște bani deoparte. Dacă aveți o bursă, dacă părinții dvs. vă ajută financiar și dacă, în final, reușiți să dați puțini bani deoparte, este bine! Când veți intra în forța de muncă, va trebui să vă confruntați cu multe facturi și este frumos să aveți câțiva bani în fața dvs. Acest lucru vă va permite, de asemenea, să finanțați studii în străinătate sau să evitați utilizarea unui împrumut. Să vedem asta.
   • Știți că este posibil să studiați în străinătate, dar este scump. Foarte scump! Din fericire, pentru studenții din Uniunea Europeană, există programul Erasmus care permite studenților să petreacă un an studiind într-una din cele 28 de țări ale Uniunii. Unele universități au format, de asemenea, parteneriate cu alte țări (Statele Unite, Anglia, Canada, Australia ...), aflați.
   • Există împrumuturi pentru studenți, dar sunt lungi de rambursat. Astăzi, toate băncile acordă credite studenților, pentru a putea plăti studiile. Principiul este simplu: îți rambursezi împrumutul imediat ce îți termini studiile, indiferent dacă ai o diplomă sau nu în buzunar. Este un iad mult când îți începi viața profesională.
   reclamă

sfat

• Dacă aveți probleme înțelegerea lecțiilor, cereți ajutor! Cereți unui profesor să vă ajute de exemplu. În unele școli și pentru unele cursuri, elevii din anul I pot fi, de asemenea, ajutați de către tutori. Aceștia sunt de obicei studenți care au obținut deja licența și care sunt dispuși să-i ajute pe cei care abia intră în facultate. Te vor ajuta nu numai să-ți înțelegi lecțiile, ci și să te organizezi și să te adaptezi la universitate.
• În general, la sfârșitul fiecărui capitol al cărților tale, există exerciții sau probleme (depinde de subiecte, desigur!). Încercați să răspundeți și folosiți, în caz de eșec, corectați.
• Rămâneți sănătoși urmând aceste cinci recomandări: 1) mâncați sănătos și echilibrat; 2) joc sport; 3) relaxați-vă și distrați-vă; 4) fii optimist, zâmbește și râde; 5) Dormi suficient.
• Amintiți-vă cine sunteți, știți ce faceți acolo și de ce sunteți acolo.
• Trebuie să faci mai mult decât să înveți lecțiile tale.
• În curs, așezați-vă bine. În general, este mai degrabă în față, există mai puține distracții posibile.
• Consultați subiecte care au fost solicitate în anii precedenți. Faceți-le și vedeți dacă sunteți gata. Veți înțelege tipul de cerințe pe care profesorul și cine știe! Poate că veți cădea în mod clar pe același subiect!
• Evitați revizuirea în ultimul moment! Acest lucru poate funcționa pe termen scurt, dar este posibil să nu fie pe termen lung.
• Anticipează și aprofundează cunoștințele tale. Dacă știți dinainte care este subiectul cursului, puteți începe să lucrați la el. Astfel, veți înțelege mai bine cursul când va veni timpul, veți pune întrebări bune cu privire la punctele care vi se par în continuare obscure. Pe scurt, veți fi activ!
• Cumpărați-vă cărțile de pe Internet, de la librăriile folosite sau de la studenții mai mari. Veți face o economie maximă!
• Lucrările și revizuirile în ultimul moment funcționează doar pentru câteva persoane care sunt capabile să stocheze și să păstreze o mulțime de informații într-un timp foarte scurt. Dacă acesta nu este cazul dvs., urmați-vă programul de lucru și atunci când abordarea parțială, faceți un program de revizuire.
• Dacă sunteți de tipul de a vă distrage cu ușurință, încercați să minimizați tentațiile de a rămâne concentrat pe studiile dvs.!
• Faceți tot posibilul. Găsiți un echilibru bun între studii și hobby-uri (și locul de muncă dacă lucrați cu normă parțială).

reclamă

avertismente

• Aflați care sunt punctele tale forte și punctele slabe. Acest lucru vă va ajuta să studiați și, mai târziu, să încercați în viață!
• Toată lumea este diferită. Deci nu există o strategie universală pentru a reuși în facultate, chiar dacă unele metode sunt comune celor care reușesc.
• Nu vă fie teamă să greșiți și să vă asumați riscuri. Amintiți-vă doar că trebuie să învățați din greșelile voastre!
• Toate sfaturile și trucurile pe care le-ați putea oferi aici sunt doar ghiduri, idei. Pentru a reuși, nu este suficient să le urmezi până la scrisoare. Depinde de tine să le adaptezi caracterului și mediului tău! Cu toate acestea, sfaturile noastre sunt trase din experiența și principiile pe care le-am avansat în muncă pentru un număr mare de oameni.

reclamă

Elemente necesare

• În rândurile care urmează, veți găsi lucrurile pe care trebuie să le aveți cu dvs. pentru a putea lua toate momentele vieții de student. Desigur, această listă este departe de a fi exhaustivă: fiecare va lua ceea ce își dorește! Această listă nu este, de asemenea, clasată în ordinea importanței. Depinde de tine să o modifice și să o completezi!
• Materiale de bază: coli, caiete, blocuri de notă, lianți sau foldere, pixuri, creioane, capsatoare, cartușe de imprimantă etc.
• Două seturi de lenjerie de pat cel puțin (fețe de pernă, cearceafuri ...)
• Haine suficiente pentru a ține două sau trei săptămâni
• Un accesoriu de depozitare din plastic transparent, cu o mulțime de sertare pentru a vă pune obiectele
• Gândiți-vă la relaxare! Nu uitați echipamentul sportiv, cărțile și filmele voastre (evitați televiziunea! Sunteți tineri)
• Un computer: evident, alegerea sa va depinde de utilizarea pe care o faceți. Unii vor un computer puternic, iar alții un model mai de bază pentru utilizarea de zi cu zi. Alegeți un laptop în schimb, nu numai că puteți transporta cu voi peste tot (la clasă și la bibliotecă), dar puteți lucra și cu dvs. Un alt avantaj: pe măsură ce profesorii vorbesc rapid, luarea de note pe computer este în cele din urmă mai lizibilă
• Imprimantă fiabilă și cartușe de cerneală neagră (cartușele color nu pot fi fundamentale)
• Un frigider mic (pentru a stoca apă, suc de fructe, lapte, fructe)
• Un cuptor cu microunde (nu este vital, dar oricum practic)
• Coșuri de depozitare mari și mici pentru a pune o mulțime de lucruri (încălțăminte, pulovere, veți câștiga spațiu și în ziua în care plecați, nu este nevoie să îndoiți totul)
• Apă îmbuteliată sau robinet! Suntem mereu însetați, așa că planificăm stocarea sticlelor (apă liniștită sau spumantă, depinde)
• de gustări. Când studiați, nu aveți întotdeauna timp să mâncați, așa că intenționați să aveți o gustare puțin drăguță (credeți că și barurile energetice)
• Un mic kit de farmacie pentru „bobologie”: pansamente, dezinfectant, homeopatie, bandaje gastrice ...
• Articole de toaletă (pastă de dinți, apă de gură, șampon, îndreptare, săpun pentru corp, exfoliant, prosoape de baie)
• O geantă de toaletă (mai ales dacă camera dvs. este departe de dușuri și nu există un dulap personal în apropiere)
• Spălătorie
• O sticlă de plastic pentru a transporta apă sau cafea sau ceai
• bani

Preluat de la "https://fr.m..com/index.php?title=reaching-its-studies-with-the-university&oldid=241396"