Cum se vindecă unghiile deteriorate

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Tratarea accidentelor invizibile
• Metoda 2 Au unghiile mai sănătoase
• Metoda 3 Aveți grijă de unghiile voastre

Indiferent dacă unghiile tale sunt fragile, pătate sau despicate, prin adoptarea unor obiceiuri bune, îi poți ajuta să-și recapete sănătatea, puțin câte puțin. Începeți prin examinarea unghiilor, pentru a determina modul în care acestea sunt deteriorate. Dacă sunt infectate sau foarte rănite, va trebui să vă adresați unui medic. Pentru a-ți întări unghiile, trebuie să aplici un hidratant în mod regulat și să te înveliți cu uleiuri naturale. O dietă echilibrată te va ajuta, de asemenea, să găsești unghiile sănătoase.

etape

Metoda 1 Tratarea accidentelor invizibile

1. 
   

   
   Evaluează starea unghiilor tale. Înainte de a decide cum să-ți tratezi unghiile, va trebui să le examinezi pentru a stabili cum sunt deteriorate. Examinați forma unghiilor dvs. și vedeți dacă acestea sunt deformate. Privește culoarea unghiilor tale, deoarece o nuanță galbenă sau verde ar putea indica o infecție. Atingeți suprafața lungă și vedeți dacă detectați denivelări sau dungi.
   • După ce ați examinat aspectul unghiilor, va fi mai ușor să evaluați, în timp, îmbunătățirile.
   • Dacă unghiile tale au o tentă verde sau galbenă, ar fi putut dezvolta o ciupercă. Consultați medicul pentru a vedea ce tratamente puteți urma.
   • Micile pete albe de pe unghii pot fi rezultatul unei acumulări de keratină. Ele pot fi, de asemenea, un semn al unei deficiențe de vitamină sau mineral, cum ar fi zincul sau magneziul. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un test de sânge pentru a determina dacă aveți sau nu o deficiență.

2. 
   

   
   
   
   Tratează rănile. Dacă unghia este crăpată sau spartă pe jumătate, curățați bine zona cu săpun și apă. Apoi dezinfectați rana cu o cârpă înmuiată într-o soluție de alcool. Aplicați o cantitate mică de cremă de antibiotice sau gel pe patul cu lungime. Dacă vătămarea este extinsă, acoperiți-o cu un bandaj. Dacă rănirea este minoră, lăsați-o neobstrucționată, asigurându-vă că rămâne curată.

3. 
   

   
   Faceți o întâlnire cu medicul. Dacă unghiile tale sunt foarte deteriorate din cauza vătămărilor directe, cel mai bine ar fi să discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate oferi un radio pentru a vedea dacă vătămarea a ajuns în oase. Sau, dacă unghiile încă nu se îmbunătățesc după trei săptămâni sau mai mult de îngrijire, consultați medicul pentru a vă asigura că aceasta nu se datorează unei boli mai grave, cum ar fi boala renală.
   • Diferite boli pot avea un impact asupra sănătății unghiilor. Când rinichii sunt bolnavi, de exemplu, unghiile acumulează deșeuri azotate, ceea ce le dăunează.
4. Evitați să lăsați răspândirea unei infecții fungice. Dacă medicul dumneavoastră v-a diagnosticat o infecție fungică, luați măsurile necesare pentru a nu se răspândi. Infecțiile de acest gen se pot răspândi de la unghii până la unghiile de la unghii, la ochi, precum și la alte persoane.
   • Purtați mănuși pentru a evita contaminarea altora.
   • Evitați să gătiți sau să serviți mâncare altora până când veți fi vindecat.
   • Mențineți mâinile curate și tratați rănile mici în jur.
   • Aplicați crema antifungică conform indicațiilor medicului.

5. 
   

   
   
   
   Du-te în camera de urgență. Dacă v-ați tăiat adânc în talie și nu puteți opri sângerarea, sau o mare parte a pielii este desfăcută, consultați un medic cât mai curând posibil. Medicul poate trata vătămarea, prevenind în același timp infecții secundare.
   • Uneori, o vătămare la lung este un semn al unui deget rupt. Cu excepția cazului în care este evident că degetul este rănit, medicul vă va oferi un radio.

Metoda 2 Au unghiile mai sănătoase

1. 
   

   
   Ia câteva poloneze pentru câteva săptămâni. Purtarea permanent a lacurilor de unghii poate, pe termen lung, să sufle unghiile și să promoveze acumularea de bacterii, ciuperci și depozite. Îndepărtați polonezul, apoi așteptați 2 - 3 săptămâni înainte de a reaplica. Urmărește-ți unghiile și vezi dacă sunt mai sănătoase. Când decideți să vă lustruiți din nou unghiile, alegeți un lac de unghii îmbogățit cu vitamina A și alți nutrienți.
   • Micile pete albe de pe unghii sunt o acumulare de cheratină. Acest lucru poate fi rezolvat prin oprirea folosirii lacului de ceva timp.

2. 
   

   
   Tăiați-vă unghiile scurt și aruncați-le. Acest lucru poate părea contraproductiv, dar având grijă să îți depui unghiile în mod regulat, îi vei ajuta să crească mai puternic și mai mult timp. Începeți prin a-ți tăia unghiile cu un mic tăietor de unghii. Asigurați-vă că urmați forma naturală a unghiilor dvs. atunci când le tăiați în loc să le tăiați drept. Apoi, depune-le într-o mișcare orizontală blândă. Lucrați încet și aplicați presiune constantă, până când unghiile dvs. încep să fie mai scurte.
   • Repetați operația de mai multe ori pe săptămână, pentru a menține vârfurile unghiilor tăioase.
   • Cu partea moale a fișierului, lustruiește suprafața unghiilor. Acest lucru va îmbunătăți fluxul de sânge la acest nivel al degetului și vă va străluci suprafața unghiilor. Pentru un rezultat și mai reușit, apoi aplicați o cremă de mâini.

3. 
   

   
   Hidratează-ți constant unghiile. Obțineți o cremă, ser sau gel special concepute pentru unghii. Aplicați de mai multe ori în timpul zilei, în special după spălarea mâinilor. Seara, îmbrăcați-vă mâinile cu o doză generoasă de cremă, apoi puneți mănuși sau șosete de bumbac. Bumbacul va permite unghiilor să rămână hidratate toată noaptea și va împiedica aerul să le usuce.
   • Spălarea mâinilor le poate usca.Pentru a vă proteja pielea și unghiile, așezați o sticlă de cremă de mâini lângă fiecare chiuvetă, acasă și la birou. Aplicați imediat ce vă spălați pe mâini.

4. 
   

   
   Înmoaie-ți unghiile. Într-un bol de dimensiuni medii, turnați apă călduță și patru lingurițe de sare de mare.Imersați mâinile în soluție și lăsați-le să se înmoaie până la 10 minute. Sau, scufundați-vă mâinile într-un bol cu ​​lapte cald sau ulei de măsline. Aplicați un produs hidratant pe unghii imediat după, pentru a vă hidrata unghiile și mai mult.

5. 
   

   
   Folosiți o bucată de pungă cu ceai. Luați o pungă de ceai din hârtie și tăiați o bucată mică de hârtie. Aplicați a Basecoat incolor pe suprafața deteriorată. Puneți bucata mică de pungă de ceai pe partea spartă sau deteriorată a ceaiului. Apăsați pe ea pentru a elimina bulele de aer, apoi aplicați un al doilea strat de lac transparent. Această metodă vă va permite să reparați rapid unghia despicată, dar va trebui să urmăriți îndeaproape că accidentarea nu se sinfectează.
   • Păstrați bucata mică de ceainic pe unghie timp de aproximativ o săptămână. Dacă este necesar, înlocuiți-l cu unul nou.

6. 
   

   
   Aplicați ulei de arbore de ceai. Datorită proprietăților sale antifungice, uleiul de arbore de ceai este ideal pentru tratarea unghiilor pătate, fragile sau mirositoare. Aplicați câteva picături pe suprafața deteriorată de două ori pe zi. Repetați aplicația până când aspectul unghiilor începe să se îmbunătățească.
   • Dacă uleiul de arbore de ceai îți irită pielea, aplică suc de lămâie pe unghii, folosind un disc de bumbac. Grăsimea conținută în suc va ajuta la eliminarea oricăror fungi.
   • Dacă medicul dumneavoastră a prescris un medicament antifungic, utilizați acest medicament în loc de remedii la domiciliu. Acest tip de creme sunt cel mai bun tratament împotriva infecțiilor fungice.

Metoda 3 Aveți grijă de unghiile voastre

1. 
   

   
   Purtați mănuși pentru a lucra cu substanțe nocive. Când faci treburile casnice sau alte treburi casnice, pune-ți o pereche de latex sau mănuși groase de plastic. Componentele corozive ale produselor de curățare pot coroda patul. Purtând mănuși, veți evita asta.
2. Folosiți produse de curățare mai moi. Produsele chimice din majoritatea spray-urilor antibacteriene, produsele de mobilier și șervețele de curățare irită pielea și unghiile. Atunci când alegeți produsele de curățare, optați pentru formule naturale, care nu irită. Evitați produsele care conțin amoniac, acid clorhidric, hipoclorit de sodiu sau sodă caustică.

3. 
   

   
   Nu mai mușca unghiile, rupe-le sau zgârie-le. Dacă ai prostul obicei de a-ți mușca unghiile sau de a le rupe, este probabil din cauza faptului că acestea sunt deteriorate. Luati decizia de a opri aceste comportamente si imbracati-va unghiile cu o substanta neplacuta precum sucul de lamaie. Există, de asemenea, lacuri concepute special pentru a vă descuraja să vă mușcați unghiile.
   • Unii oameni își mușcă unghiile în timp ce dorm. Pentru a evita acest lucru, puneți-vă șosete sau mănuși pe mâini înainte de a merge la culcare.
   • Dacă simțiți că obiceiul dvs. de a vă mușca unghiile este compulsiv, consultați un profesionist în sănătate mintală.

4. 
   

   
   Luați un supliment de biotină. Căutați capsule de biotină sau un supliment de multivitamină, în magazinele de droguri sau departamentul de sănătate al supermarketului vostru. În utilizarea zilnică, aceste capsule vă vor permite să găsiți unghii puternice. Procesul va fi lung, dar puteți folosi apoi unghiile, fără ca acestea să se rupă sau să se despice la cel mai mic șoc. Va trebui să luați biotină timp de cel puțin 4 până la 6 luni.

5. 
   

   
   Mănâncă bine și bea multă apă. Asigurați-vă că dieta dvs. este bogată în vitaminele A, B, C și E. Aceste vitamine vă vor ajuta unghiile și cuticulele să crească puternic. Alimentele precum uleiul de măsline și ouăle sau un supliment multivitaminic vă vor aduce acești nutrienți. Amintiți-vă, de asemenea, să beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi, pentru a evita deshidratarea, ceea ce ar putea duce la unghii fragile și cuticule uscate.

6. 
   

   
   Nu vă ungeți unghiile atunci când schimbați lacurile de unghii. Ingredientul principal al majorității solvenților, lacetonă, poate înghiți cu ușurință patul de longl, dacă nu este folosit corect. Când îndepărtați unghia de unghii, aplicați doar cantitatea minimă de solvent necesară. Aplicați produsul cu un disc de bumbac, nu direct pe unghii.

7. 
   

   
   Faceți o programare la manichiură. Dacă unghiile tale sunt deteriorate, ar fi mai bine să te duci la un profesionist care să te facă să faci un lac de unghii. Discutați despre problemele cu care vă confruntați cu manichiura și cereți sfaturi despre tratarea unghiilor. Dacă poți, masează-ți și mâinile, deoarece acest lucru va stimula fluxul de sânge în această zonă a corpului tău, ceea ce îți va ajuta unghiile să se vindece.
   • Un masaj al mâinilor și unghiilor, cu ulei de nucă de cocos sau alt ulei, va hidrata, de asemenea, patul de lung.

8. 
   

   
   Ai răbdare. Creșterea unei unghii întregi poate dura între 3 și 6 luni. Va trebui să așteptați cât mai mult pentru a vedea o îmbunătățire reală pe unghii. Rezistați la nevoia de a accelera procesul încercând tratamente agresive, care ar putea face mai mult rău decât bine.