Cum ameliorați durerea cauzată de ulcere

Autor: Randy Alexander

Data Creației: 23 Aprilie 2021

Data Actualizării: 1 Iulie 2024

Cum ameliorați durerea cauzată de ulcere - Ghiduri

Conţinut

etape
Metoda 1 Utilizați tratamente medicale pentru ameliorarea durerii
Metoda 2 Faceți schimbări ale stilului de viață
Metoda 3 Încercați medicamentele pe bază de plante

În acest articol: Folosirea tratamentelor medicale pentru ameliorarea durerii. Modificări ale stilului de viață al propriului medicament

Ulcerele gastrice sunt leziuni care se formează pe pereții stomacului, esofag sau partea superioară a intestinului subțire (duodenul). Cel mai frecvent simptom este durerea, care poate fi moderată sau severă, acută sau cronică. Poate fi o patologie gravă sau un disconfort temporar. Dacă aveți ulcerații, știți că puteți urma unele metode pentru ameliorarea durerii.

etape

Metoda 1 Utilizați tratamente medicale pentru ameliorarea durerii

Învață să recunoști simptomele. Deoarece aceste simptome pot varia de la o persoană la alta, trebuie să consultați medicul dacă credeți că aveți un ulcer, pentru ca acesta să îl poată diagnostica oficial. Iată câteva dintre cele mai frecvente simptome.
- Durere localizată sub cusca coastelor din mijlocul pieptului. Se pot agrava sau pot dispărea atunci când mănânci anumite alimente.
- Greață, vărsături și balonare. Deși greața și vărsăturile sunt mai rare, prezența lor indică o problemă mai gravă. Vedeți un medic dacă apar.
Tratează ulcerul cu medicamente. Medicul dumneavoastră îi va prescrie odată ce a diagnosticat ulcerul. Iată câteva dintre medicamentele care pot fi prescrise.
- Inhibitori ai pompei de protoni. Aceste medicamente foarte puternice acționează ca inhibitori ai acidității. Acestea ajută la reducerea cantității de acid secretat în stomac pentru ameliorarea durerilor ulceroase.
- Dacă cauza problemei dvs. este o infecție cu bacteriile Helicobacter pylori, se folosesc de obicei antibiotice.
- Antihistaminice H₂. Aceste medicamente ajută la reducerea cantității de acid din stomac.
Luați calmante care nu vă irită ulcerul. Medicamentele contra-counter cunoscute sub denumirea de antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot provoca ulcere, deoarece afectează mucoasa stomacului. Paracetamolul nu este asociat cu această tulburare. Dacă este necesar, puteți lua acest medicament pentru a calma durerea.
- AINS includ ibuprofen, aspirină, naproxen, ketorolac și oxaprozină. Alte medicamente, cum ar fi acidul acetilsalicilic și somniferele pot conține, de asemenea, AINS.
Luați un antiacid. Acest medicament fără prescripție poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii în timp ce neutralizează acizii din stomac. Antiacidele sunt disponibile atât sub formă de tablete, cât și ca lichide.
- Antiacidele obișnuite pe care le puteți obține fără rețetă includ hidroxid de magneziu, bicarbonat de sodiu, carbonat de calciu și hidroxid de aluminiu.
Contactați imediat medicul dacă aveți semne de avertizare. Dacă durerea ulcerului este asociată cu semne de avertizare, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră. Acestea sunt simptome care nu indică neapărat că problema este o situație de urgență medicală, dar care necesită totuși să vă vedeți imediat medicul sau să mergeți la camera de urgență. Aceste semne pot indica un ulcer sângerător, infecție sau perforație gastrică. Iată câteva dintre aceste semne:
- febră,
- durere intensă,
- greață sau vărsături persistente,
- diaree, cel puțin două sau trei zile,
- constipație care durează mai mult de două sau trei zile,
- prezența sângelui în scaune sau scaune întunecate sau gudronate,
- vărsături de sânge roșu sau cheaguri,
- o durere intensă la atingere în zona abdominală,
- icter (îngălbenirea pielii sau albii ochilor),
- umflarea vizibilă sau balonarea abdomenului.

Metoda 2 Faceți schimbări ale stilului de viață

Identificați ceea ce de obicei îți declanșează durerea. În primul rând, încercați să aflați ceea ce vă declanșează de obicei durerea ulcerului. Anumite alimente și băuturi pot agrava durerile de stomac. După ce ați determinat declanșatorii, ar trebui să încercați să le evitați.
- Pentru a face acest lucru, poate fi necesar să vă monitorizați dieta pentru a determina ce alimente sau băuturi pot fi un declanșator al durerii. Începeți cu cei mai comuni declanșatori, cum ar fi alimentele picante, alimentele bogate în acid, alcoolul, cofeina sau alimentele bogate în grăsimi. De asemenea, luați în considerare alimentele și băuturile de care sunteți sensibili. Pentru a face acest lucru, notează tot ce mănânci, așteaptă o oră și scrie cum te simți. Dacă aveți stomacul supărat după masă, ar trebui să evitați să mâncați acest aliment în viitor.
Modificați-vă dieta. Adoptarea unei diete sănătoase, bogată în fructe, legume și cereale integrale poate ajuta la reducerea durerii și a iritațiilor. Majoritatea fructelor și legumelor (cu excepția citricelor și solanaceelor) și a cerealelor integrale nu vor irita stomacul. Încercați, de asemenea, să includeți alimente bogate în vitamine în dieta dvs. pentru a accelera vindecarea rănilor.
- Evitați cafeaua și alcoolul.
- Absorbând mai multe fibre din fructe și legume, puteți evita formarea de ulcere noi și vindeca leziunile existente.
- Mâncați alimente bogate în probiotice, cum ar fi iaurtul, usturoiul, ciocolata neagră, ardeii și laptele de soia.
- Un alt mod de a calma durerea ulcerului este de a evita consumul de lapte.
- Prin monitorizarea regimului alimentar, veți obține o listă cu toate alimentele care vă determină să dezvoltați ulcere. Puteți apoi să le eliminați din dieta dvs. pentru a ameliora rapid durerea.
Reduceți-vă porțiile cu fiecare masă. Limitarea cantității de mâncare pe care o consumi la fiecare masă poate ajuta la ameliorarea durerilor ulceroase. Acest lucru ajută la reducerea presiunii asupra stomacului, precum și cantitatea de acid secretat a stomacului și dureri.
Evitați să mâncați înainte de culcare. Nu mâncați în două-trei ore de la culcare pentru a preveni refluxul gastroesofagian când încercați să dormiți.
Purtați haine libere. Un alt mod de a vă alina ulcerul este să purtați haine libere. Evitați să purtați haine strânse. Hainele slabe nu pun presiune asupra zonei abdominale și a stomacului și purtarea lor poate ajuta la ameliorarea ulcerațiilor tale.
Nu mai fumati. Renunțarea la fumat vă poate ajuta să vă ameliorați ulcerațiile.Fumatul are multe efecte negative asupra organismului, inclusiv o creștere a acidității gastrice și, în consecință, dureri ulceroase. În acest fel, puteți reduce durerea cauzată de ulcere.
Consultați medicul dacă durerea nu dispare. Dacă auto-tratamentul, medicamentele eliberate pe bază de rețetă sau modificările stilului de viață nu par să reducă durerea, trebuie să consultați din nou medicul pentru a verifica dacă cauza problemei dvs. este o problemă de bază.

Metoda 3 Încercați medicamentele pe bază de plante

Discutați cu medicul dumneavoastră despre remedii pe bază de plante. Există mai multe plante medicinale care vă pot ajuta să tratați durerea cauzată de ulcere. Cu toate acestea, trebuie să vă consultați medicul înainte de a le încerca. În general, toate aceste tratamente sunt foarte sigure, dar este întotdeauna mai bine să vă asigurați că sunt sigure în funcție de cazul dvs. specific.
- O abordare terapeutică naturală combinată cu schimbări ale stilului de viață, precum cele descrise mai sus, vă poate îmbunătăți starea semnificativ.
- Dacă simptomele se înrăutățesc sau apar simptome noi, încetați imediat utilizarea plantelor și consultați medicul.
- Femeile însărcinate nu ar trebui să încerce niciunul dintre următoarele tratamente fără să discute mai întâi cu medicul lor.
Bea suc de aloe vera. Sucul de aloe vera ameliorează durerea prin neutralizarea acidului stomacului și reducerea inflamației. Bea ½ cană (100 ml) de suc organic de aloe vera de două ori pe zi.
- Puteți lua, de asemenea, comprimate de aloe vera sau gel. În acest caz, trebuie să urmați instrucțiunile de pe pachet.
- Nu bea mai mult de una sau două căni din acest suc pe zi, deoarece aloe vera are și proprietăți laxative. Din același motiv, nu utilizați acest tratament dacă aveți probleme intestinale cronice, cum ar fi boala Crohn, colită ulceroasă sau sindrom de colon iritabil.
Bea oțet de cidru artizanal. Acest remediu stimulează senzorii de aciditate ai organismului pentru a opri producerea de acid. Se diluează o lingură de oțet de cidru de mere nepasteurizat în 180 ml de apă. Bea amestecul o dată pe zi.
- Ar trebui să beți acest preparat doar o dată pe zi, dar utilizarea zilnică a acestui remediu poate ameliora durerea în timp.
- Oțetul de utilizat nu trebuie să fie nepasteurizat, ci trebuie obținut din mere. De fapt, alte tipuri de oțet nu sunt la fel de eficiente ca acesta.
Pregătiți o limonadă. Îți poți prepara propria limonadă. Tot ce ai nevoie este câteva lingurițe de suc de lămâie și apă. Dacă doriți, puteți adăuga, de asemenea, miere în băutură. Bea-ți limonada înainte, în timpul și după fiecare masă.
- Sucul de lămâie este acid și prea mult vă poate înrăutăți ulcerațiile. Acesta este motivul pentru care este mai bine să diluați o cantitate mică de suc de lămâie în apă. De exemplu, puteți adăuga o lingură de suc de lămâie la 200 ml de apă și să vă beți limonada cu 20 de minute înainte de a mânca o masă pentru a evita durerea.
- Acidul suplimentar conținut în sucul de lămâie spune organismului să oprească producția de acid printr-un proces numit inhibiție de feedback.
Mănâncă un măr. Nibblează un măr pentru a ameliora durerile cauzate de ulcerele tale. Pectinele din pielea merelor acționează ca un antiacid natural.
Pregătiți un ceai din plante. Consumul de ceaiuri de plante poate ajuta la ameliorarea disconfortului și a durerii. Ceaiurile cu ghimbir, fenicul și mușețel ajută la ameliorarea durerilor ulceroase.
- Ceaiul de ghimbir este un antiinflamator natural care ameliorează durerile de stomac, greața și vărsăturile. Acest ceai poate fi cumpărat în pungi, dar îl poți prepara și tu. În apă clocotită, turnați o linguriță de ghimbir proaspăt tocat. Se lasă abrupt timp de 5 minute, apoi se bea. Puteți bea acest ceai în orice moment al zilei, dar mai ales cu 20 până la 30 de minute înainte de fiecare masă.
- Feniculul ajută la calmarea stomacului și la reducerea nivelului de acid. Îți poți prepara un ceai de fenicul. Într-o cană cu apă clocotită, turnați o linguriță de semințe de fenicul zdrobite anterior. Adăugați miere pentru a îmbunătăți gustul. Bea două sau trei căni pe zi, cu aproximativ 20 de minute înainte de fiecare masă.
- Mușețelul este, de asemenea, un antiinflamator natural care calmează stomacul și reduce durerea cauzată de ulcere. Puteți cumpăra saci de ceai de mușețel la magazine alimentare și supermarketuri.
- Ceaiul de ghimbir este considerat sigur pentru femeile însărcinate.
Încercați extractele de afine. Cranberry poate preveni dezvoltarea bacteriilor Helicobacter pylori în stomac. Pentru a vă bucura de beneficiile acestei plante, puteți face rețete pe bază de afine, să beți suc sau să luați extracte de afine.
- Afine conține acid salicilic. Dacă sunteți alergic la aspirină, nu luați.
- Poate interfera cu anumite medicamente, cum ar fi cumafenul. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca acest remediu.
Încercați rădăcina de lichior. Extractul de rădăcină de licoriză deglicirizinizată (DGL) este eficient în controlul excesului de aciditate la stomac, ceea ce poate ajuta la reducerea durerii ulceroase și la vindecarea rănilor. Este disponibil în tablete masticabile, dar nu uitați că va dura puțin până să vă obișnuiți cu el.
- Urmați instrucțiunile de pe pachet. Doza este de obicei de două sau trei comprimate la fiecare patru sau șase ore.
Încercați extractele de ulm alunecos. Ulma alunecoasă poate ajuta la ameliorarea iritațiilor tisulare. Este disponibil sub formă lichidă (puteți lua 90 până la 120 ml de supliment pe bază de ulm alunecos) sau tablete. În ultimul caz, trebuie să urmați întotdeauna cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj.
- Extractele de ulm alunecos pot avea reacții adverse grave și nu trebuie luate de femeile însărcinate sau care alăptează.