Cum să scapi rapid de infecția tractului urinar

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Solicitați tratament medical pentru infecția urinară
• Metoda 2 Ameliorarea unei infecții a tractului urinar la domiciliu
• Metoda 3 Aveți grijă de igiena și sănătatea dvs.

O infecție a tractului urinar poate fi extrem de dureroasă, astfel încât persoanele care suferă de ea așteaptă de obicei să scape cât mai repede posibil. Tratamentul prompt este, de asemenea, important pentru a preveni dezvoltarea unei infecții a tractului urinar în ceva mai grav. Infecțiile tractului urinar, de obicei, se vindecă singuri în patru până la cinci zile și există diferite remedii la domiciliu pe care le puteți încerca acasă. Cu toate acestea, se recomandă, în general, consultarea unui specialist pentru un tratament prompt.

etape

Metoda 1 Solicitați tratament medical pentru infecția urinară

1. Știi să recunoști simptomele. O infecție a tractului urinar este o boală răspândită, dar poate fi incomodă și foarte deranjantă. Infecțiile tractului urinar sunt infecții ale tractului urinar (rinichi și uretere), ale tractului urinar inferior (vezica urinară și uretră) sau ambele.
   • Dacă dezvoltați o infecție a tractului urinar, veți simți arsuri în timpul urinării, precum și dorința de a dura mai des.
   • De asemenea, puteți simți durere în partea inferioară a abdomenului.

2. 
   

   
   Știi să recunoști diferitele simptome ale infecției urinare ridicate și infecției urinare scăzute. Există simptome diferite pentru aceste infecții diferite. Poate fi util să cunoașteți simptomele, astfel încât să le puteți explica clar dacă aveți nevoie să consultați un medic. Printre simptomele infecției tractului urinar scăzut se numără: urinare mai frecventă, urină sau sânge mai închis la culoare, dureri de spate, miros neplăcut de urină și senzație generală de rău.
   • Dacă aveți o infecție a tractului urinar ridicat, puteți avea și temperatură (peste 38 de grade C).
   • S-ar putea să vă simțiți greați și să aveți frisoane incontrolabile.
   • Este posibil să fiți bolnav și de vărsături și diaree.

3. 
   

   
   
   
   Știți când trebuie să vedeți un medic. Între 25 și 40% din infecțiile ușoare ale tractului urinar se vor vindeca de unul singur, dar acest lucru lasă mai mult de jumătate dintre ele cu risc de complicație dacă nu vezi un medic. Faceți o programare imediată cu medicul dumneavoastră dacă aveți o infecție a tractului urinar și dacă observați febră ridicată sau alte simptome care se agravează brusc.
   • Dacă sunteți gravidă sau aveți diabet, trebuie să consultați imediat medicul.
   • Vizitarea medicului vă va ajuta să faceți un diagnostic sigur. Ceea ce crezi că este o infecție urinară ar putea fi și o infecție fungică sau altceva.
   • Medicul dumneavoastră vă va cere probabil să faceți un test de urină pentru a afla dacă aveți o infecție a tractului urinar și ce fel de bacterii au cauzat-o. Culturile bacteriene durează de obicei 48 de ore până la finalizare.

4. 
   

   
   
   
   Ia antibiotice. Infecțiile tractului urinar sunt infecții bacteriene și acesta este motivul pentru care medicul dumneavoastră vă va prescrie antibiotice în majoritatea cazurilor. Antibioticele sunt recomandate în special femeilor care au infecții urinare regulate. Tratamentele cu antibiotice pe termen lung pot ajuta la prevenirea infecțiilor recurente.
   • Antibioticele prescrise în mod obișnuit pentru tratarea infecțiilor tractului urinar sunt nitrofurantoina (vândută sub formă de Furadantin, Macrobid, Macrodantin aur) și sulfametoxazol (vândută sub numele de Bactrim sau Septra). Cu toate acestea, ciprofloxacină (vândută sub formă de Cipro), fosfomicină (vândută sub numele de Monurol) și levofloxacină (vândută sub formă de Levaquin) pot fi, de asemenea, prescrise.
   • În plus față de aceste antibiotice, medicul vă poate sfătui să luați AZO, un calmant fără prescripție medicală fără prescripție medicală care vă poate ajuta.

5. 
   

   
   Urmați-vă tratamentul cu antibiotice până la sfârșitul acestuia. Urmați tratamentul pe bază de antibiotice, de obicei între una până la șapte zile, după ordinul medicului dumneavoastră. Majoritatea femeilor vor lua antibiotice timp de 3 până la 5 zile. Este posibil ca bărbații să trebuiască să dureze între 7 și 14 zile. Deși simptomele se vindecă de obicei după trei zile de tratament cu antibiotice, bacteriile pot fi încă prezente timp de cinci zile în tractul urinar. Acest proces poate dura mai mult pentru bărbați.
   • Este esențial să urmăriți tratamentul până la sfârșitul acestuia, cu excepția cazului în care medicul vă solicită să vă opriți înainte.
   • Dacă încetați să vă luați antibioticul înainte de încheierea tratamentului, nu permiteți antibioticelor să elimine complet bacteriile.
   • Dacă simptomele dvs. continuă după încheierea tratamentului cu antibiotice sau dacă nu vă simțiți mai bine după câteva zile, contactați din nou medicul.
6. Știi să recunoști potențialele complicații. Există riscul de complicații grave după o infecție a tractului urinar grav care poate duce la insuficiență renală sau sepsis. Acestea sunt cazuri rare care, de obicei, afectează doar persoanele care au deja probleme de sănătate, cum ar fi diabetul. Dacă aveți un sistem imunitar slab, aveți mai multe șanse să dezvoltați complicații și infecții.
   • Femeile însărcinate cu infecție urinară pun în pericol viața și trebuie examinate de un medic.
   • Bărbații care dezvoltă infecții recurente ale tractului urinar prezintă riscul de a dezvolta inflamația prostatei cunoscută sub numele de prostatită.
   • Puteți fi spitalizat dacă aveți o infecție gravă a tractului urinar sau alte complicații.
   • Vei lua întotdeauna antibiotice în timpul spitalizării, dar vei fi monitorizat îndeaproape. O infuzie ar putea fi instalată pentru a vă menține hidratat.

Metoda 2 Ameliorarea unei infecții a tractului urinar la domiciliu

1. 
   

   
   Bea multa apa. Antibioticele sunt singura modalitate de a trata cu adevărat o infecție a tractului urinar, dar, deoarece funcționează după câteva zile, există modalități de ameliorare a simptomelor și de a ajuta la prevenirea revenirii infecției. Cea mai simplă metodă este să bei multă apă toată ziua, cam un pahar complet în fiecare oră.
   • Când urinezi, îți cureți vezica, ceea ce te ajută să scapi de bacteriile care se găsesc.
   • Nu rețineți urina. Ați putea înrăutăți tractul urinar prin reținerea urinei, deoarece încurajați înmulțirea bacteriilor.

2. 
   

   
   Încercați să beți suc de afine. Sucul de afine este adesea menționat ca un remediu de casă pentru infecțiile tractului urinar. Chiar dacă există puține dovezi ale acțiunii sucului de afine împotriva infecției, aceasta vă poate ajuta să evitați revenirea. Dacă aveți infecții recurente ale tractului urinar, puteți încerca să luați suplimente de afine. Ca și metoda anterioară, trebuie să bei multă apă pentru a-ți ajuta corpul să se curețe și să se curețe.
   • Nu bea suc de afine dacă tu sau un membru al familiei tale ai avut o infecție la rinichi.
   • Nu trebuie să luați suplimente de afine dacă luați medicamente care subțiază sângele.
   • Nu există o doză acceptabilă din punct de vedere medical de suc de afine, deoarece efectele sale nu sunt dovedite.
   • Un studiu a arătat rezultate pozitive la femeile care iau un comprimat de suc de afine concentrat zilnic sau care beau 250 ml suc de afine fără zahăr de trei ori pe zi timp de un an.

3. 
   

   
   Ia suplimente de vitamina C. Suplimentele alimentare cu vitamina C la începutul simptomelor tractului urinar vă pot ajuta să limitați dezvoltarea infecției. Vitamina C te ajută să-ți acidifiezi urina, ceea ce descurajează colonizarea vezicii urinare de bacterii în timp ce îți întărește sistemul imunitar.
   • Încercați să luați o doză de 500 mg în fiecare oră, dar opriți dacă scaunul dvs. începe să devină prea moale.
   • Puteți combina suplimente de vitamina C cu ceaiuri antiinflamatoare ușoare, precum ceai, arpagic sau dorturi.
   • Dacă simptomele persistă după câteva zile, consultați medicul.

4. 
   

   
   Evitați consumul de produse iritante. Există anumite alimente pe care le puteți mânca care ar putea provoca o iritație și mai gravă atunci când aveți o infecție a tractului urinar. Trebuie să evitați în special alcoolul și cafeaua. Acestea nu sunt doar iritante, dar te vor deshidrata și îți va fi mai dificil să elimini bacteriile din corp.
   • De asemenea, trebuie să evitați soluțiile care conțin sucuri de citrice odată ce nu mai aveți infecție urinară.
   • Reduceți-vă aportul de cafeină și alcool pentru a preveni apariția unei viitoare infecții ale tractului urinar dacă sunteți înclinat să o dezvoltați în mod regulat.

Metoda 3 Aveți grijă de igiena și sănătatea dvs.

1. 
   

   
   Aveți grijă de sănătatea urinară. Deși măsurile generale de igienă pot ajuta la prevenirea apariției infecției tractului urinar, ele sunt esențiale și pentru a scăpa de infecția dvs. curentă. Cu cât poți fi mai mare atenție la igiena ta, cu atât vei scăpa mai repede de infecția ta.
   • Ștergeți din spatele toaletei după ce mergeți la baie. Acest lucru este cu atât mai important pentru femeile care trebuie să ștergă întotdeauna din spate în față.
2. Curățați-vă înainte și după sex. Relațiile sexuale sunt, de asemenea, o modalitate de a intra bacteriile în pântecele femeii, care ar putea ajunge în cele din urmă în vezică. Pentru a putea levita, zonele genitale și anale trebuie să fie întotdeauna curate înainte și după actul sexual. De asemenea, femeile ar trebui să urineze înainte și după actul sexual.
   • Urinarea după sex vă ajută să vă goliți vezica și să eliminați bacteriile.
   • Infecțiile tractului urinar nu sunt contagioase și nu le poți prinde din cauza altcuiva.

3. 
   

   
   Purtați hainele corespunzătoare. Unele haine pot preveni apariția infecției urinare. Lenjerie prea strânsă din țesături care nu respiră pielea poate provoca acumularea de umiditate și poate crea un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor în apropierea vezicii urinare. Din aceste motive, ar trebui să alegeți lenjerie de bumbac în loc de materiale neabsorbante, cum ar fi nylonul.
   • Evitați pantalonii sau pantaloni scurți. Hainele care nu respiră pielea te fac să transpire și să acumuleze umiditate, ceea ce promovează dezvoltarea bacteriilor.
   • Tipul de lenjerie corespunzătoare vă poate ajuta să evitați infecțiile tractului urinar sau să împiedicați să se înrăutățească, dar nu vă va ajuta să vă vindecați.