Cum să scapi de reputația de a fi imatur

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Ignoră opiniile negative
• Metoda 2 Acționează ca o persoană matură
• Metoda 3 Restaurați-vă reputația

Persoanele imature sunt cele care au un comportament, gânduri sau sentimente care sunt incompatibile cu vârsta lor. Nu este posibil să te regăsești brusc cu o reputație atât de proastă, deoarece într-un fel, ea reflectă personalitatea persoanei. Acesta din urmă reflectă gândurile, sentimentele și acțiunile pe care ceilalți le cunosc. Din acest motiv, singurul mod dovedit de a scăpa de reputația de a fi o persoană imatură este de a acorda atenție semnelor imaturității și de a lucra asupra ei. Adesea, va începe să se schimbe din cauza acestor schimbări. În alte situații (de exemplu, când cineva răspândește intenționat zvonuri false), schimbarea comportamentului nu va fi la fel de eficientă. Amintiți-vă dacă decideți să scăpați de reputația că trebuie să fiți imatur.

etape

Metoda 1 Ignoră opiniile negative

1. Nu uitați că imaginea dvs. nu este întotdeauna importantă. Ignorarea reputației tale este o modalitate de a scăpa de ea, cu excepția cazului în care opinia oamenilor despre tine are un impact grav asupra capacității tale de a-ți face prieteni noi, de a-ți găsi un loc de muncă și așa mai departe. Reputația ta poate avea doar valoarea pe care i-o dai.
   • În mod ironic, anxietatea excesivă față de imaginea dvs. poate fi un semn de maturitate. Dacă sunteți prea îngrijorat de ceea ce cred oamenii, încercați să vă relaxați.
   • Gândește-te de ce reputația ta este atât de importantă pentru tine. Care sunt consecințele posibile dacă oamenii cred că sunteți imaturi? Dacă sunt nesemnificative și nu interferează cu obiective importante, încercați să nu vă mai gândiți la reputația dvs. și să începeți să acordați mai multă atenție aspectelor vieții care sunt cu adevărat importante.

2. 
   

   
   
   
   Știți că imaginea dvs. nu poate reflecta natura dvs. Oamenii își formează opinii dure pe baza cunoștințelor lor limitate despre ceilalți și pot, chiar și inconștient, să răspândească zvonuri false sau eronate despre tine.
   • Fii sincer cu tine însuți. Crezi că ești imatur? În mod afirmativ, întrebați-vă dacă merită să schimbați comportamentul.
   • Asigurați-vă că nu vă deranjați zvonuri false despre dvs., cu excepția cazului în care v-au rănit de fapt viața (împiedicându-vă să atingeți anumite obiective, cum ar fi să vă faceți mai prieteni).

3. 
   

   
   Nu uitați că reputația se poate schimba. Așteaptă cu nerăbdare ideea că reputația se poate schimba, precum și factorii care contribuie la imaginea imatură pe care o ai despre tine.

Metoda 2 Acționează ca o persoană matură

1. 
   

   
   
   
   Identificați exemple de comportamente imature și schimbați-le. Dacă ignorarea reputației tale proaste nu funcționează, încearcă să stabilești aspectele specifice ale personalității tale pe care oamenii le consideră imature și apoi corectează situația. Cu alte cuvinte, gândește-te la ce vrei să schimbi și să treci la acțiune.
   • Comparați cum credeți, simțiți și interacționați cu persoane de aceeași vârstă sau ceva mai în vârstă. Crezi că ești prea dependent de ceilalți? Acesta poate fi unul dintre motivele care contribuie la personalitatea ta imatură, caz în care poți încerca să devii mai independent: fă-ți singuri sarcinile pe care le-ai face în mod normal cu alte persoane.
   • Nu luați în considerare diferențele dintre comportamentele dvs. și cele ale altora. Într-adevăr, fiecare persoană are experiențe de viață, circumstanțe și medii culturale diferite care pot explica diferențele lor de comportament.
   • De exemplu, oamenii care trăiesc în Asia de Est sunt obișnuiți să trăiască cu părinții lor până la vârste înaintate, din cauza noțiunii de interdependență, în timp ce realitatea din Occident este diferită. Dacă nu ați considerat informații idiosincratice despre dvs., cum ar fi mediul cultural, puteți considera comportamentul dvs. fără să știe că este imatur, atunci când de fapt reflectă o diferență culturală.

2. 
   

   
   Gândește-te la bunăstarea altora înaintea ta. Laltruismul este un semn al maturității. Fiți gata să vă ajutați mai mult acasă sau să vă ajutați prietenii care au nevoie.Grija pentru ceilalți înseamnă că nu te gândești doar la tine.

3. 
   

   
   Respectă-ți părinții. Pentru a avea respect pentru părinți, trebuie să fii deschis și cinstit cu ei și să asculți cu atenție ceea ce îți spun să faci: grija pentru familie și respectarea ei este mai mult un semn de maturitate.

4. 
   

   
   Gândiți-vă la sentimentele altora. Când interacționezi cu cineva, oprește-te și întreabă-te cum se va simți persoana cu care vorbești dacă spui așa ceva.
   • Încearcă să te gândești la cum te-ai simți dacă ai fi tratat la fel ca alții.
   • În același timp, amintiți-vă că oamenii pot percepe lucrurile diferit. Luați în considerare informațiile pe care le cunoașteți despre persoana cu care vorbiți. De exemplu, dacă știi că persoana nu are încredere în ea și nu-i place tachinarea ei, păstrează-ți glumele pentru cei care le pot aprecia.

5. 
   

   
   Încearcă să te simți confortabil în pielea ta. Să fii confortabil în propria ta piele poate fi mai important pentru dezvoltarea unui sentiment de maturitate și, prin urmare, pentru reputația ta, decât pentru comportamentele specifice pe care le adopți.
   • Dacă vă simțiți prea jenat, gândiți-vă la cât de des petreceți timp gândindu-vă negativ celorlalți. Probabil că nu este atât de des. Este, de asemenea, probabil ca alții să nu se gândească atât de prost la tine.

6. 
   

   
   Lipiți normele sociale. Normele sociale sunt multe și diferite și respectarea acestora este un semn de maturitate, deoarece înseamnă că înțelegeți dinamica interacțiunilor în societate și că sunteți gata să le urmați.
   • De exemplu, dacă te ajută cineva, arată-i recunoștință și fă un gest. Dacă nu o poți face imediat, stabilește-ți un memento pentru tine, ca să nu-l uiți când îl obții.
   • Evitați să furați intenționat sau să devoltați gazele sau să faceți alte lucruri cu corpul dvs. care contravin normelor sociale.
   • Asigurați-vă că stați la masă. Nu uitați să mulțumiți persoanei care a pregătit masa. Spălați plăcile pentru a vă exprima recunoștința pentru muncă. Dacă mâncați într-un cadru mai formal, asigurați-vă că vă desfășurați prosopul și așezați-l în poală sub masă. Nu vorbi cu gura plină.

7. 
   

   
   Gândește-te înainte de a vorbi. Nu lăsa primul lucru să-ți vină în minte din gură. Fii atent la ceea ce spui și încearcă să nu arăți prea emoțional.
   • De exemplu, dacă nu doriți să faceți unele teme, nu strigați că nu doriți să o faceți. Exprimați-vă astfel: „Ar fi bine dacă am terminat ceea ce fac înainte să mă ocup de asta? Mai am încă o oră. "

8. 
   

   
   Controlează-ți emoțiile. A nu-ți conține sentimentele sau a-ți manifesta emoții disproporționat mai intense decât cere situația este un alt semn al imaturității.
   • Pentru a vă calma, încercați să vedeți situația dintr-un unghi diferit. Puneți-vă aceste întrebări: ce s-ar putea întâmpla în cel mai rău caz? Chiar a intenționat să spună asta sau a ales doar cuvintele greșite? Poate a fost o zi grea. Ar trebui să o las puțin liniștită? Ar trebui să fiu mai tolerant cu acest comportament la alții?

9. 
   

   
   Compensează-te pentru comportamentul tău după alte forme de maturitate. Dacă nu puteți sau nu doriți să schimbați ceva despre care ceilalți cred că este un semn al imaturității, lucrați pe alte aspecte ale personalității voastre.
   • De exemplu, dacă nu puteți accepta puncte de vedere diferite și simțiți că nu are rost să insistați (pentru că unele situații nu vă vor îmbunătăți reputația), compensați neajunsurile dvs. ajutând mai mult acasă, obținând stabilitate sau în independență financiară sau prin cultivarea maturității emoționale.

Metoda 3 Restaurați-vă reputația

1. 
   

   
   Ai răbdare. Deoarece reputația este opinia unui grup de oameni, va dura timp să o restaurezi. Dacă vă este foarte dificil să așteptați, rețineți că maturitatea nu funcționează ca un comutator (pe care îl puteți porni sau opri), ci ca un proces continuu și variabil, similar cu un dimmer a cărui intensitate luminoasă poate fi controlată.

2. 
   

   
   Scuză-mă sincer. Dacă te pocăiești de ceva ce ai făcut, care a contribuit la reputația ta proastă, spune că îți pare rău cu adevărat din partea inferioară a inimii: aceasta poate ajuta la îmbunătățirea imaginii tale.
   • Nu face prea mult. Va trebui să-i arate persoanei, prin atitudinea ta, că poți corecta situația și să o împiedici să se mai întâmple în viitor. Cu alte cuvinte, nu-ți cere doar scuze, arată că îți pare rău.

3. 
   

   
   Află de unde vine această reputație proastă. Poate cineva răspândește secrete și zvonuri despre tine. Identificați această persoană și cereți-le să se oprească. Dacă spune lucruri despre tine care sunt inexacte sau total greșite, întreabă-o de ce o face, spune-i că îți doare imaginea și, dacă nu se oprește, solicită sfatul altcuiva, cum ar fi un părinte sau un profesor. Spune-i ce răspândește informații false despre tine.
   • Pentru a afla cine se află în spatele acestei reputații proaste, întrebați oamenii pe care îi cunoașteți cum au aflat informații specifice despre dumneavoastră.

4. 
   

   
   Schimbă-ți cercul social. O modalitate radicală, dar eficientă de a vă restabili reputația, care poate fi asociată cu schimbările de comportament pe care le-ați identificat ca fiind problematice, este să începeți de la zero și să vă schimbați complet cercul social.
   • Începând de la zero, îți poți lăsa reputația proastă și începi să arăți că ești matur cu comportamente, gânduri și emoții noi (și mai ușor).

• O nouă stare de spirit
• determinare
• răbdare
• motivaţie
• Din voința de a se schimba