Cum să tratezi dantelele cu plante

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Utilizați tratamente vegetale
• Metoda 2 Utilizați alte tratamente
• Metoda 3 Configurați un program zilnic

Lacul este o problemă a pielii care poate afecta toată lumea la orice vârstă. Chiar dacă nu este o problemă periculoasă, dantela nu este o problemă pe care nu doriți să o vedeți trasată. Există multe produse pe piață, dar acestea pot fi puternice și vă pot afecta pielea în alte moduri nedorite. Unii oameni consideră că utilizarea unor remedii pe bază de plante este o metodă mai blândă pentru a trata acneea.

etape

Metoda 1 Utilizați tratamente vegetale

1. Încercați ceaiul verde sau vă spălați fața. Ceaiul verde s-a dovedit a fi eficient în unele cazuri pentru a reduce efectele acneei. Ceaiul verde vă poate ajuta, de asemenea, să reduceți cantitatea de ulei pe care pielea dvs. o produce, să luptați împotriva bacteriilor, să tratați zonele afectate și să reduceți stresul hormonal. Încercați să folosiți ceaiul verde în următoarele moduri:
   • bea șase căni de ceai verde pe zi pentru a reduce lacneul;
   • puteți prepara ceai verde, lăsați-l să se răcească înainte de a-l aplica pe față cu o bucată de bumbac;
   • Loțiuni cu 2% extract de ceai verde vă pot ajuta împotriva șireturilor, conform unor studii.

2. 
   

   
   Aplicați ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai este utilizat împotriva lacnei și pentru a reduce efectele în timpul unei apăsări. Dacă suferiți de un atac de acnee, aplicați un gel care conține 5% ulei de arbore de ceai pentru a ameliora inflamația și a reduce durata apăsării. Gelurile cu ulei de arbore de ceai trebuie utilizate numai pe piele și numai în timpul unei apăsări.
   • Uleiul de arbore de ceai reduce înroșirea și previne creșterea bacteriilor.
   • Tratamentele cu ulei de arbore de ceai pot funcționa mai puțin repede decât tratamentele care conțin peroxid de benzoil 5%.
   • Uleiul de arbore de ceai poate avea efecte secundare. Aceasta include dermatita de contact și eventual o agravare a rozaceei.

3. 
   

   
   
   
   Folosiți ulei de jojoba și semințe de morcov. Uleiurile din semințe de jojoba și morcov pot fi uneori utile în tratarea pielii și în prevenirea producției excesive de ulei. Uleiul de jojoba este responsabil de eliminarea uleiurilor, în timp ce uleiul de semințe de morcov poate ajuta la refacerea și vindecarea pielii zonelor afectate. Încercați să preparați un amestec din aceste două uleiuri urmând următoarea rețetă:
   • ia 30 ml ulei de jojoba;
   • se adaugă câteva picături de ulei de semințe de morcov;
   • acoperă doar o cantitate mică.

4. 
   

   
   Se amestecă miere, scorțișoară și nucșoară. S-a demonstrat că un amestec de miere, scorțișoară și nucșoară este eficient în tratamentul acneei. Trebuie să aplicați amestecul pe față, fie ca mască, fie numai pe zonele afectate. Aceste trei ingrediente ajută la reducerea inflamației, la prevenirea infecțiilor și la vindecarea pielii. Utilizați următoarea rețetă pentru a vă pregăti propriul amestec acasă:
   • ai nevoie de un c. la c. scorțișoară pudră, a c. la c. de pulbere de nucșoară și o c. la c. miere;
   • amestecă ingredientele pentru a obține o pastă;
   • aplicați amestecul pe toată fața sau pe zonele afectate;
   • lăsați-o singură jumătate de oră.

5. 
   

   
   
   
   Încercați să folosiți laloe vera. Laloe vera poate fi o plantă utilă de luat în calcul dacă încercați să preveniți sau să tratați un atac de acnee. În unele studii, laloe vera s-a dovedit a fi eficientă în creșterea efectelor altor tratamente. Laloe vera este, de asemenea, o alegere bună pentru a ajuta la vindecarea pielii după o apăsare. Încercați să aplicați laloe vera pentru a accelera vindecarea și pentru a preveni viitoarele focare.
   • Laloe vera proaspătă este o opțiune mai bună. Rupeți o foaie în jumătate și folosiți gelul de congelare pentru cele mai bune rezultate.
   • Lasă gelul de aloe să funcționeze pe fața ta timp de aproximativ trei-cinci minute.
   • Spălați zona și aplicați o crema hidratanta fara ulei.

Metoda 2 Utilizați alte tratamente

1. 
   

   
   Luați plante amare înainte de masă. Unele studii au arătat că pacienții cu acnee au niveluri mai mici de acid stomacal. Din această cauză, ar fi mai bine să consumi plante amare înainte de mese. Acestea pot stimula digestia și pot modifica nivelul acid al stomacului, ceea ce poate reduce riscul de apariție a acneei.
   • Majoritatea extractelor vor arăta doza adecvată pe flacon.
   • Printre plantele amare pe care le puteți încerca se numără frunzele și rădăcinile de păpădie, lachillée, larmoise și gențian.
   • Luați întotdeauna plante amare înainte de masă.
   • Încercați să adăugați legume amare cu frunze verzi la mesele și la salate. De exemplu, adăugați rachetă pentru a mânca mai multe plante amare.
   • Consumul de frunze de păpădie cu mesele tale este un mod simplu de a adăuga alimente amare.

2. 
   

   
   Încercați Rhassoul. Multe tratamente împotriva acneei pot ajuta la reducerea efectelor recidivelor, dar pot fi dăunătoare sau prea puternice pentru piele. Rhassoul este o modalitate excelentă de a ajuta la reducerea șanselor de viitoare focare, fără a provoca daune suplimentare. Încercați să aplicați pe zonele afectate pentru a încetini producția de ulei și pentru a preveni spargerea acneei.
   • Se amestecă c. la c. rhassoul cu apă caldă pentru a crea o pastă. Puteți aplica apoi ca mască de lut.
   • Puteți încerca, de asemenea, să amestecați alte plante în lut pentru a crește efectele. Frunzele de ceai verde pot fi un supliment bun dacă ai pielea grasă. Adăugarea de mușețel poate ajuta la roșeață.
   • Încercați să folosiți Rhassoul în fiecare zi. Îndepărtați-l dacă simțiți că pielea dvs. începe să se usuce sau să tragă.

3. 
   

   
   Faceți modificări în dieta dvs. Dieta ta are multe efecte asupra sănătății și stării tale de bine. Poate avea, de asemenea, un efect asupra spargerii acneei. Făcând câteva modificări simple în dieta dvs., puteți scădea în mod natural severitatea și frecvența spargerilor de acnee. Rețineți una dintre aceste idei atunci când treceți în revistă dieta:
   • reduceți contribuțiile la produsele lactate;
   • alimentele bogate în carbohidrați pot declanșa șireturi, de exemplu pâine și paste;
   • ciocolata ar putea crește riscul de acnee.

4. 
   

   
   Scade nivelul de stres. Stresul este o cauză răspândită a acneei. Dacă ești foarte stresat, îți asumi un risc mai mare de probleme cu acneea. Ori de câte ori este posibil, încercați să reduceți stresul vieții dvs. de zi cu zi pentru a ajuta la reducerea gravității problemei dvs. de acnee.
   • Ați putea încerca meditație sau exerciții fizice pentru a vă reduce stresul.
   • O plimbare liniștită vă poate ajuta, de asemenea, să vă relaxați.
   • Dacă este posibil, evitați situațiile pe care le puteți găsi stresant.

Metoda 3 Configurați un program zilnic

1. 
   

   
   Spălați-vă pielea cu cereale. Unul dintre lucrurile de făcut pentru a opri o pauză de acnee este menținerea pielii proaspete și curată. Chiar dacă apa și săpunul pot funcționa, îți pot usca pielea și ar putea aduce mai mult ulei, ceea ce va provoca alte probleme ale pielii. Unii oameni recomandă un amestec de cereale pentru a spăla ușor murdăria și pielea moartă pentru a menține pielea curată și sănătoasă. Aplicați pe față următoarea rețetă de la un renumit terapeut pe bază de plante în fiecare seară și frecați ușor înainte de clătire:
   • 1 cană de fulgi de ovăz pudră;
   • 2 căni de lut alb;
   • 1 sfert de migdale pudră;
   • 1 sfert de pulbere de lavandă;
   • 1 sfert de cană de trandafiri praf;
   • puteți adăuga uleiuri esențiale, cum ar fi menta sau portocala;
   • amestecă-le cu apă pentru a crea o pastă pe care o poți aplica.

2. 
   

   
   Pregătiți un produs astringent. Deși pielea respiră și funcționează prin porii săi, porii deschiși pot deveni înfundați. Închizând porii înainte de a merge la culcare, îi puteți împiedica să se înfunde și să reduceți riscul de apariție a acneei. Urmați pașii de mai jos pentru a pregăti un produs astringent pe care îl aplicați pe față seara.
   • Luați o cană și jumătate de balsam proaspăt de lămâie, o cană de flori de mușețel, o cană de petale proaspete de trandafir, trei sferturi de cană de gălbenele, trei sferturi de cană de comfrey, un sfert de cană de rozmarin proaspăt și c. la s. de coaja de lamaie. Puneți toate ingredientele într-un borcan de sticlă mare.
   • Acoperiți plantele cu extract de camgris din Virgine. Lăsați plantele să se odihnească două săptămâni, apoi filtrați lichidul și aruncați plantele.
   • Adăugați o jumătate de cană de apă de trandafir.
   • Aplicați produsul astringent seara cu o bucată de bumbac.

3. 
   

   
   Păstrați-vă pielea bine hidratată. Pielea ta poate deveni mai uscată după aplicarea acestor tratamente pe bază de plante. Pe de altă parte, acestea ar putea face, de asemenea, pielea ta să pară mai grasă. Prin aplicarea zilnică a unui hidratant non-gras, veți putea menține echilibrul pielii dvs. și puteți preveni apariția acneelor. Încercați următoarea rețetă:
   • fierbeți măceșele și câteva picături de apă de trandafir împreună;
   • filtrați amestecul;
   • se adaugă două c. la s. de suc de aloe vera;
   • păstrați la frigider și aplicați zilnic pentru cele mai bune efecte;