Cum să tratezi boala gingiilor cu remedii la domiciliu

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Tratamente de casă
• Metoda 2 Remediile farmaceutice

Este posibil să tratați boala gingiilor cu remedii la domiciliu; acest lucru poate ajuta la vindecarea diverselor afecțiuni gingivale, cum ar fi gingivita, boala parodontală și multe alte probleme care trebuie luate în serios. Cunoașterea acestor metode simple vă va ajuta să mențineți o igienă orală bună. Te va ajuta, de asemenea, să conștientizezi gingiile și dinții sănătoși și cum pot fi utilizate cu ușurință remediile casnice. Gingiile inflamate, umflate, iritate nu sunt distractive cu care să trăiască și dacă sunt lăsate nesupravegheate, ele pot duce la probleme dentare grave și, prin extensie, în general, probleme de sănătate. Puteți încerca singuri câteva metode pentru a trata problemele gingivale, dar dacă simptomele se agravează și aveți gingii sângerând, trebuie să consultați imediat medicul stomatolog. Între timp, testează aceste idei pentru remedii pentru a îmbunătăți sănătatea gingiilor tale.

etape

Metoda 1 Tratamente de casă

1. 
   

   
   Reduc tensiunile. Potrivit autorităților stomatologice, există o legătură între stres și sănătatea dumneavoastră orală. Persoanele aflate sub tensiune suferă de apărări imune defecte, care nu le permit să lupte cu bacteriile care provoacă boala parodontală și le fac mai susceptibile la infecțiile gingivale. Cercetătorii au mai descoperit că nu toate tipurile de stres au aceleași efecte. În studiile efectuate în trei centre universitare americane diferite, participanții care au avut probleme financiare au avut cea mai mare șansă de a dezvolta parodontită.

2. 
   

   
   Pregătiți o soluție pe bază de sare de mare. Se dizolvă o cantitate mică de sare de mare într-o cană de apă fierbinte. Gargai cu o înghițitură a soluției timp de treizeci de secunde și apoi scuipă-o. Repetați de mai multe ori. Apa sărată va reduce umflarea gingiilor și va ameliora abcesele infectate. Adăugați această gargară la igiena dentară de două ori pe zi.

3. 
   

   
   
   
   Aplicați pungi de ceai. Înmuiați o pungă de ceai în apă clocotită, îndepărtați-o și lăsați-o să se răcească, astfel încât să o puteți folosi. Așezați punga de ceai răcită pe zona gingiilor care urmează să fie tratate și lăsați-o timp de aproximativ cinci minute. Taninul conținut în ceai poate fi eficient în ameliorarea unei infecții cu gingie.
   • Aplicarea pungii de ceai direct pe gingii este mai eficientă decât înghițirea băuturii. În plus, a bea prea mult ceai are un dezavantaj: ceaiul decolorează și pătează dinții.

4. 
   

   
   Faceți ca mierea să pătrundă. Mierea are proprietăți antibacteriene și antiseptice, așa că o puteți folosi pentru a vă trata gingiile infectate. Când vă spălați pe dinți, frământați zona gingiilor care cauzează o problemă cu miere.
   • Din cauza conținutului ridicat de zahăr din miere, trebuie să aveți grijă să nu aplicați prea mult și să puneți doar pe gingii și nu pe dinți.

5. 
   

   
   
   
   Bea suc de afine. Sucul de afine poate preveni aderarea bacteriilor la dinți; așa că puteți bea jumătate de pahar din acest suc fără zahăr în fiecare zi.

6. 
   

   
   Faceți o pastă de lămâie. Faceți o pastă din sucul unei lămâi și puțină sare. Se amestecă bine și se aplică pe dinți. Se lasă să stea câteva minute, apoi se clătește cu apă gălăgioasă.
   • Lămâile au o mulțime de virtuți ca parte a unui tratament împotriva bolilor gingivale. Sunt inițial antiinflamatorii, ceea ce le face utile pentru tratarea gingiilor infectate, dar conțin și vitamina C, care vă poate ajuta gingiile să lupte împotriva infecției.

7. 
   

   
   Mănâncă alimente bogate în vitamina C. Lămâia nu este singura care vă ajută să luptați împotriva bolilor gingiilor, dar și alte fructe bogate în vitamina C, cum ar fi portocale, struguri, kiwi, mango, papaya și căpșuni sunt de asemenea o alegere bună . Vitamina C este un antioxidant și are capacitatea de a promova consolidarea țesutului conjunctiv și regenerarea oaselor, care poate fi obținută în timpul diferitelor probleme gingivale.

8. 
   

   
   Crește-ți aportul de vitamina D Vitamina D are proprietăți antiinflamatorii; deci asigurați-vă că luați suficient din această vitamină atunci când încercați să vindecați gingiile umflate și să împiedicați reapariția acestei probleme. Adulții mai în vârstă, în special, ar trebui să ia în considerare această vitamină. Potrivit autorităților din domeniul sănătății americane, nivelurile ridicate de vitamina D din sânge par a fi legate de un risc mai mic de a contracta boala gingiilor la persoanele cu vârsta peste 50 de ani.
   • Obțineți-l plin de vitamina D, consumând soare, cel puțin cincisprezece minute de două ori pe săptămână și consumând alimente bogate în vitamina D, cum ar fi somonul, ouăle și uleiul de ficat de cod.

9. 
   

   
   Periați-vă dinții cu bicarbonat. Acest lucru neutralizează acizii din gură și reduce riscul de afectare a cariilor și a gingiilor; prin urmare, este mai mult o măsură preventivă decât un tratament al gingiilor bolnave. Adăugați o cantitate mică de bicarbonat la puțină apă fierbinte și amestecați pentru a forma o pastă. Folosiți această pastă pentru a vă peria dinții.

10. 
    

    
    Scoateți tutunul. Tutunul reduce capacitatea corpului de a combate infecțiile și întârzie vindecarea. Fumătorii sunt mai susceptibili decât nefumătorii să aibă boli severe ale gingiilor, care nu răspunde la fel de bine la tratament și duce la pierderea dinților.

Metoda 2 Remediile farmaceutice

1. 
   

   
   Luați un probiotic dentar. Pastilele care conțin bacterii benefice care trăiesc în intestine sunt considerate un tratament eficient pentru gingivită datorită capacității lor de a restabili un echilibru oral natural după ce s-au utilizat antiseptice orale, spălături bucale și geluri antibacterieni.

2. 
   

   
   Luați o enzimă Q10 (cunoscută și sub denumirea de ubiquinona), o substanță asemănătoare vitaminei care ajută organismul să transforme zahărul și grăsimea în energie. Potrivit Clinicii Mayon, studii recente sugerează că Q10, administrat oral sau plasat pe gingii, poate ajuta în tratamentul bolilor parodontale.

3. 
   

   
   Gargara cu un produs numit Listerine (marcă înregistrată). Cu excepția spălărilor bucale prescrise de medicul dentist, sa arătat că Listerine este eficientă în reducerea plăcii și a riscului de gingivită. Se recomandă utilizarea lui timp de treizeci de secunde de două ori pe zi. Deși uleiurile esențiale conținute de această soluție pot provoca o senzație de arsură în gură, utilizatorii se obișnuiesc cu ea după câteva zile de utilizare regulată.

4. 
   

   
   Spray. Includeți în îngrijirile dvs. stomatologice utilizarea unui vaporizator care conține clorhexidină, un antibacterian puternic, cu proprietăți remarcabile pentru a preveni formarea plăcii. Un studiu efectuat la pacienții vârstnici, un grup cu risc de boală parodontală, a constatat că o aplicare zilnică de clorhexidină reduce acumularea plăcii și inflamația cauzată de gingivită.

5. 
   

   
   Obțineți un gel specific. Acest produs conține acid hialuronic, o substanță naturală care se găsește în țesuturile conective ale corpului. Cercetările au arătat că acest acid are proprietăți antiinflamatorii, anti-edematoase și antibacteriene care sunt eficiente în tratamentul gingivitei și parodontitelor. Când acest gel este aplicat pe gingii, stimulează producerea de țesut sănătos nou. În cadrul testelor efectuate la Universitatea Germană din Rostock, oamenii de știință au descoperit că gelul poate vindeca 50% din țesutul inflamat, poate crește fluxul de sânge și reduce inflamația.

6. 
   

   
   Folosiți pasta de dinți obținută din ulei de arbore de ceai. Uleiul din arborele de ceai ucide bacteriile. Placa este o bacterie. Preia controlul și obține o pastă de dinți care conține ulei de arbore de ceai pentru a ajuta la îndepărtarea plăcii și la reducerea bolilor tale gingivale.
   • De asemenea, puteți adăuga o picătură de ulei de arbore de ceai în pasta de dinți obișnuită de fiecare dată când vă spălați dinții. Dacă utilizați un extract de ulei de arbore de ceai, asigurați-vă că nu îl înghițiți, deoarece acesta irită stomacul și poate provoca diaree.